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Conseils l carnitine

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Conseils l carnitine

Messagepar nono » 25 Juil 2009 17:12

salut a vous je viens d'acheter de la l- carnitine petit conseils pour en prendre pour la première fois , faut il en prendre tout les jours ou seulement avant l'entrainement ,quel dose ? merci
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 25 Juil 2009 17:24

tu peux en prendre avec le petit déjeuné + avant l'entraînement
la dose moyenne est de 3 g donc 2 x 1,5 g
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Messagepar nono » 25 Juil 2009 17:30

elle est liquide
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 25 Juil 2009 17:43

c'est pareil
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Messagepar nono » 25 Juil 2009 19:02

tout les jours ou seulement les jours d' entrainent
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 25 Juil 2009 19:21

tous les jours
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Messagepar lorant » 25 Juil 2009 20:38

et c est vraiment efficace???
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Messagepar nono » 25 Juil 2009 21:08

30ml en 2 fois sur combien de semaine
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 26 Juil 2009 01:41

il y a combien dans 30 ml?
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Messagepar nono » 26 Juil 2009 08:57

je ne sais pas sur le flaquon il me disse de prendre 2 cuillères a soupe donc 30ml donc je ne sais combien cela fait
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Messagepar chibani34 » 26 Juil 2009 11:52

oui c est efficace .meme au niveau de la force il me semble
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 26 Juil 2009 13:00

nono a écrit:je ne sais pas sur le flaquon il me disse de prendre 2 cuillères a soupe donc 30ml donc je ne sais combien cela fait


avec ça, tu es bien avancé
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Messagepar lorant » 27 Juil 2009 15:54

c est pas mieux de la conbiné avec du tribumuscle ou de la creatine?
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Messagepar nono » 27 Juil 2009 21:42

quand on prend de la creatine on peut prendre aussi de la l-carnitine?
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 27 Juil 2009 21:44

oui
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