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PEUT ON ASSOCIER DE LA BCAA CONSTRUCTEUR OU RÉSISTANT A L ISOLAT DE CASÉINE MICELLAIRE POUR UN ENTRAINEMENT QUOTIDIEN,SI OUI DANS QUELLE PROPORTION MERCI ET A BIENTÔT
oui tu peux le dosage dépend de ton apport en protéines: plus il est important moins tu as besoin d'ajouter des BCAA en général, on en rajoute 5 g par prise