Bonjour,
Je suis tout nouveau dans le monde de la muscu, je me suis inscrit a la salle il y a 3 semaines j'y vais tout les jours a part le samedi et dimanche car il y a trop de mondes..
Pour l'instant je marche sous Gainer *** de ***, ce qui ma était conseiller par le vendeur (mais je préfère ne pas m'y fier et demander directement aux pratiquants comme vous)
Je fais 1M75 et 51KG, depuis que j'ai commencer la muscu avec le gainer en 3 semaines j'ai grossis de 4 kilos presques ce qui me parait très bien.
Mais avant tout mon gainer *** me coûte 17 euros pour apparament 18 Shakers c'est écrit sur la boîte et je trouve sa extrêmement chère du coup j'en prend qu'une seul fois par jour (après la muscu) car je peux pas me permettre d'en racheter tout les 2 semaines a ce prix..
J'ai vu beaucoup de produits sur votre site web (qu'un amis de la salle ma conseiller) mais je suis complètement perdus, donc si des gens pourrez m'aider dans la selection du produit qui soit comme le gainer *** de *** (prise de poids assez rapide) mais le moins chère si possible.
Merci d'avance !