Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

Proteine sans lactose

Actualités sport, fitness & musculation, vidéos des pros, études scientifiques. Discutez avec la communauté Nutrimuscle et partagez votre expérience...

Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

Proteine sans lactose

Messagepar YO25 » 15 Oct 2015 23:59

Bonjour,

Je suis nouveau sur ce forum et j'ai une question pour les experts que vous êtes. J'ai quelques soucis depuis un moment avec les produits laitiers et on m'a conseillé de la proteine de chanvre ou de l'isolate de lactosérum. Qu'en pensez-vous y a t'il d'autres alternative? Sachant que je pratique de la muscu 3 fois par semaine plus de la boxe.

Merci à vous
YO25
 
Messages: 8
Inscription: 10 Oct 2015 18:38

Re: Proteine sans lactose

Messagepar Gilles » 16 Oct 2015 05:47

Bonjour,

Des pages à lire :
SANTE, NUTRITION SANS LACTOSE DE NUTRIMUSCLE
PROTÉINES VÉGÉTALES

Nutrimuscle inclut également dans divers types de protéines l'enzyme qui manque aux personnes intolérantes au lactose, la lactase, par exemple dans les Protéines Totales Biologiques.
Avatar de l’utilisateur
Gilles
 
Messages: 29292
Inscription: 21 Déc 2011 11:47

Re: Proteine sans lactose

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 16 Oct 2015 10:14

YO25 a écrit: on m'a conseillé de la proteine de chanvre


la protéine d’œuf est de bien meilleure qualité si tu ne supportes pas le lait
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55059
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Proteine sans lactose

Messagepar YO25 » 16 Oct 2015 11:19

Bonjour,

Merci pour votre réponse, je voulais savoir si je prend de la proteine d'oeuf es ce que ça ne va pas être trop car je mange déjà pas mal d'oeuf était vegetarien? Sinon j'ai vu la proteine totale chez qui a l'air bien. Y a t'il des intolérant au lactose qu'ils l'ont testé?
YO25
 
Messages: 8
Inscription: 10 Oct 2015 18:38

Re: Proteine sans lactose

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 16 Oct 2015 11:50

YO25 a écrit:Merci pour votre réponse, je voulais savoir si je prend de la proteine d'oeuf es ce que ça ne va pas être trop car je mange déjà pas mal d'oeuf était vegetarien?


c'est combien pas mal? 20 ou 30 par jour?
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55059
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Proteine sans lactose

Messagepar YO25 » 16 Oct 2015 16:01

Je suis entre 6 oeufs par jours. J'en prend 3 le matin et 3 en repas le soir.
YO25
 
Messages: 8
Inscription: 10 Oct 2015 18:38

Re: Proteine sans lactose

Messagepar Administrateur » 16 Oct 2015 16:18

Bonjour YO25.

j'ai vu la proteine totale chez qui a l'air bien. Y a t'il des intolérant au lactose qu'ils l'ont testé?

Des intolérant au lactose en achètent tous les jours et cela fonctionne parfaitement.

Bien à vous.
Avatar de l’utilisateur
Administrateur
Site Admin
 
Messages: 8405
Inscription: 11 Sep 2008 15:55
Localisation: Aubange

Re: Proteine sans lactose

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 16 Oct 2015 16:19

YO25 a écrit:Je suis entre 6 oeufs par jours. J'en prend 3 le matin et 3 en repas le soir.


tu as de la marge pour augmenter
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55059
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Proteine sans lactose

Messagepar YO25 » 16 Oct 2015 19:22

Ok bonne nouvelle du coup. Es ce que votre isolate conviendrait ou prendre la total bio delactosé?
YO25
 
Messages: 8
Inscription: 10 Oct 2015 18:38

Re: Proteine sans lactose

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 16 Oct 2015 21:12

est ce que tous les produits laitiers te causent des problèmes? Ou certains passent sans problèmes comme le fromage, ...?
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55059
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Proteine sans lactose

Messagepar YO25 » 17 Oct 2015 01:16

Manger du fromage ça va en petite quantité et c'est surtout du chèvre après le lait en bouteille ce n'est plus possible
YO25
 
Messages: 8
Inscription: 10 Oct 2015 18:38

Re: Proteine sans lactose

Messagepar YO25 » 20 Oct 2015 15:43

bonjour,

Du coup je vais teste soit l'isolate ou Protéines Totales Biologiques Bacillus-lactase que me conseiller vous? sachant que je fait 4 séance de muscu plus du freeletics et de la boxe.
merci a vous
YO25
 
Messages: 8
Inscription: 10 Oct 2015 18:38

Re: Proteine sans lactose

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 20 Oct 2015 17:53

Isolat si tu as du mal à prendre du poids
totale pour perdre de la graisse
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55059
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Proteine sans lactose

Messagepar YO25 » 20 Oct 2015 18:43

Merci pour les réponses je vais commander ça dès ce soir :-)
YO25
 
Messages: 8
Inscription: 10 Oct 2015 18:38

Re: Proteine sans lactose

Messagepar YO25 » 26 Oct 2015 00:59

Je reviens vers vous car j'ai acheté la total bio et niveau estomac ça passe super bien.
Merci pour les conseils
YO25
 
Messages: 8
Inscription: 10 Oct 2015 18:38

Suivante

Retourner vers Actualités, vidéos, études scientifiques

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 17 invités
cron