Sciatique?

[Tony80350]

Bonjour,

J'ai depuis 1 mois environ le nerf sciatique qui semble être bloqué ou inflammé.
Cette blessure n'a pas été faite par un exercice de musculation mais un faux mouvement de rotation du buste.
J'ai consulté mon chiropracteur mais rien n'y fait, mon chiro a remarqué que lorsque je levais le genoux gauche devant moi et que je le redescendais il y avait un bruit sourd "clouc" dans la hanche, sans douleur.
Le nerf semble inflammé, bien que cette douleur se soit calmée à partir du 5ieme jours après la "blessure"
La douleur se fait ressentir lorsque je suis debout et que je penche mon buste sur la droite, ça me lance derrière le haut de la hanche.

Quelqu'un a t'il déjà eu le cas? Solution?

Cette blessure n'est pas plus génante que ça mais du coup j'évite les exercices de dos et ceux qui sollicitent trop la colonne, et j'ai très diminué mes entrainements pour que ça se répare (logique).

Merci d'avance !

[Nutrimuscle-Conseils]

je m'assurerais que tu as bien une sciatique car il y a des pathologies fréquentes qui y ressemblent comme par exemple les problèmes de piriformes

[Le Docteur]

Je confirme pour le syndrome du pyramidal (ou du piriforme). Il faut trouver un bon Kiné, d'autant plus qu'il semblerait que ça peut s'associer à d'autres blocages dans la zone. Un Kiné du sport semble une bonne idée.
Il faut bien se renseigner sur les étirements à faire soi-même

[Le Docteur]

J'ai une tendance à ca. On peut être emmerdé pendant des années par un syndrome de ce type alors qu'a priori , du moins chez les culturistes, ca peut largement se soigner.
Si tu as mal après avoir fait du vélo elliptique par exemple, ca pourrai être ca, mais c'est assez marrant multiforme

[sashimi]

Et sinon, la consultation d'un spécialiste type médecin du sport / orthopédiste / traumatologue du sport serait une option intéressante ? (moyennant peut-être de l'imagerie adaptée pour aller voir ce qu'il se passe vraiment, plutôt que les diagnostics un brin foklo des chiro, ostéo et autres prestations exotiques avec ou sans finition... )

[Nutrimuscle-Conseils]

la combine en médecine est d'aller voir la personne compétente et d'éviter les autres

[Ape]

j'ai une sciatique, (hernie l5s1) la douleur est facilement identifiable sur tous le trajet du nerf depuis la fesse au doigt de pied, mais si tu as mal dans le haut du bassin et lors d'une rotation de buste çà pourrait aussi être un syndrome de Maigne

le mieux pour savoir ce que tu as c'est de demander à ton généraliste une IRM et de montrer les résultats à un rumatho

[Le Docteur]

Les examens peuvent très bien tourner en rond aussi.
Je me méfie des osthéos qui ne seraient qu'osthéo aussi, de plus, leur culture, c'est de manipuler les gens et de les faire revenir. D'où l'intérêt d'un bon kiné consulté un peu activement (en lui posant pas mal de questions, ils peuvent être diserts si on les interroge) qui pourra se placer plus dans une logique prévention-rééquilibrage.
Le bouche à oreille.
J'ai vu deux kinés plus une équipe de kinés, dernièrement, dans ma vie. Ils m'ont tous appris des trucs et permis d'approfondir un bon rapport à ma machine personnelle.
Ca devrait être interdit de se faire soigner un mal de dos sans passer par cette case.

[Alban]

Et sinon, la consultation d'un spécialiste type médecin du sport / orthopédiste / traumatologue du sport serait une option intéressante ?

C'est ce que j'avais fait quand j'avais eu de gros problèmes de dos plus jeune.
Plusieurs consultations d'une spécialiste du dos, qui suivait aussi des danseurs de l'opéra de Paris, des sportifs de haut niveau, etc.
Sa conclusion au bout de tout ça : "vous apprendrez à vivre avec la douleur". Conn*sse !

[sashimi]

et toi tu lui réponds : "et bien je vais surtout apprendre à vivre avec un praticien plus compétent" hein

[Alban]

J'étais trop jeune et ignorant. Je pensais encore qu'elle était vraiment compétente. En fait, chez les médecins le seul truc qui marche c'est l'argument d'autorité et le rapport de force. Être docteur, ça aide (je ne parle pas d'une thèse d'exercice, mais d'un vrai doctorat), alors quand il faut, je dégaine.
Le seul truc bien qu'elle fait c'est de m'envoyer chez un kiné qui m'a fait faire des exercice de renforcement musculaire, abdos / lombaires.

Quelques mois après, on m'a indiqué un ostéopathe. Pour moi c'était du charlatanisme, mais je me suis dit que je n'avais pas grand chose à perdre. Ça a changé ma vie. Celle de mon dos en tout cas