Peptopro ou BCAA

[julien-64]

bonjour, voila j'ai toujours pris des BCAA pendant le training, je souhaiter le remplacer par du peptopro, y a t'il un interet?

quand je m'entraine le matin a 6h, je prend 20gr de protéine avant de commencer l'entrainement, si je prends du peptopro, je supprime ces 20gr de protéine ou non?

merci a vous

[Nutrimuscle-Conseils]

bonjour, voila j'ai toujours pris des BCAA pendant le training, je souhaiter le remplacer par du peptopro, y a t'il un interet?

l'avantage est d'apporter plus d'acides aminés que les 3 des BCAA

quand je m'entraine le matin a 6h, je prend 20gr de protéine avant de commencer l'entrainement, si je prends du peptopro, je supprime ces 20gr de protéine ou non?

il ne faut pas les supprimer, le peptopro s'ajoute toujours

[julien-64]

pas la peine alors de faire BCAA+peptopro pendant le training?

merci des renseignements.

[Nutrimuscle-Conseils]

pas la peine alors de faire BCAA+peptopro pendant le training?

si tu essayes et que ça te donne beaucoup de force, si.
Si ça n'apporte rien de plus que des BCAA seuls, non

[julien-64]

je testerai, merci bien