par thaz » 23 Aoû 2019 20:49
Bonjour, petit retour
J 'ai remplacé mes 2 tasses de café du matin ( cafetière italienne) par 2 gélules de guarana matin et midi.
Depuis le debut du test , début de semaine, grosse grosse fatigue le matin, et besoin d'une grosse sieste. Par contre peut etre en peu plus en forme fin d'aprem pour l'entrainement.
Possible que 3 gélules de guarana du matin ne compense pas l'effet stimulant de 2 tasses de café?
François