par shihan » 14 Mar 2018 11:27
Selon la méthode d'intervention chirurgicale qui vous a été proposée, il y a potentiellement des écarts de recommandations sur l'usage du leg extension (j'imagine ici que vous parlez d'une machine assis avec extension double ou simple des jambes contre résistance). Le problème du leg extension est qu'il opère à chaine ouverte est peut engendrer de micro-glissements des condilles fémoraux sur le plateau tibial. Tout cela dépend bien sûr de multiples facteurs (plus ou moins de tirroir sur le genou, avant ou après opération du LCA, charge, etc.). Globalement, en cas de laxité plusou moins présente je recommande plutôt des exercice à chaine fermée comme le squat selon morphologie et maitrise technique. Ceci étant une intervention chirurgicale d'alternative au LCA a pour but de renforcer la stabilité du genou. Bon rétablissement.
