Bonjour à tous,
je suis nouveau et je pratique de la musculation depuis maintenant presque 2ans.
je me suis renseigné car depuis que je pratique la musculation, j'attrape un peu d'acné juste le visage, ca me gène et j'ai tout essayé, changer d'alimentation, baisser l'IG, savon, soin du visage, détox etc... ( j'ai remarqué que si j'arrête la muscu 1semaine mes boutons partent assez rapidement )
puis il a peu j'ai lu sur le forum que certaines personnes ont réussi a vaincre l'acné avec du collagène ou du N-ACÉTYLGLUCOSAMINE ou de la glycine.
j'aimerais juste savoir le quel ou lesquels essayer, et à quel dose?
je n'ai pas d'autres problèmes en particulier. je souhaite commander rapidement chez vous.
Merci d'avance.