Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

La déshydratation diminue la précision

Actualités sport, fitness & musculation, vidéos des pros, études scientifiques. Discutez avec la communauté Nutrimuscle et partagez votre expérience...

Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

La déshydratation diminue la précision

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 5 Aoû 2019 13:34

La déshydratation diminue la précision et augmente l'activité cérébrale au cours d'une tâche rythmique bimanuelle à choix temporel
Wittbrodt, Matthew T. Médecine et sciences dans les sports et les exercices: juin 2019 - Volume 51 - Numéro 6 - p 558–559

La déshydratation altère la coordination motrice, mais l’influence sur d’autres fonctions cognitives-motrices fondamentales n’est pas claire.


Objectif : Déterminer l’impact de la déshydratation sur la performance du choix bimanuel rythmique (précision et temps de réaction) et la fonction cérébrale (électroencéphalographie).

Méthodes : Dix hommes en forme aérobique (22,4 ± 2,5 ans) ont terminé trois sessions expérimentales: contrôle (repos assis; idiot), déshydratation (EHS-DEH) induite par 2,5 heures de marche intermittente dans la chaleur (45 ° C, 15% HR), et euhydratation (EHS; 2,5 h de marche intermittente par temps chaud mais avec perte de transpiration et ingestion d’eau). La performance au cours d'une tâche bimanuelle à choix temporel probabiliste (PCRT; 32 min) composée de stimuli dominants (~ 67%) et non dominants (~ 33%) présentés de manière aléatoire a été examinée simultanément avec les potentiels évoqués visuellement. La charge de travail mental perçu du PCRT (NASA-TLX, échelle de 21 points) a été évaluée à la fin de la tâche.

RÉSULTATS : Le temps de réaction de la PCRT n'était pas différent (p = 0,40) en moyenne dans les essais (idiot: 538,3 ± 37,7, EHS: 542,6 ± 39,2, DEH: 532,6 ± 39,2 ms). EHS-DEH (67,3 ± 14,1%) a réduit la précision de la PCRT lors de réponses non dominantes (moins fréquentes) par rapport à idiot (83,7 ± 5,8%; p = 0,04) mais pas comparée à EHS (74,6 ± 11,0%; p = 0,18). La précision au cours des stimuli dominants n’a pas été différente d’un essai à l’autre (p> 0,05). L’amplitude de N1 dans les électrodes occipitales (traitement perceptuel) était supérieure après EHS-DEH (385,2 ± 141,3 uV * ms) par rapport à idiot (241,8 ± 168,6 uV * ms; p = 0,001) mais pas par rapport à EHS (300,3 ±171,1 uV * ms; p = 0,60). EHS et idiot n'étaient pas différents l'un de l'autre (p = 0,60). Aucune différence (p> 0,05) n'a été observée entre les essais pour la variation négative éventuelle (anticipation du mouvement) ou N2 (catégorisation du stimulus). EHS-DEH (6,4 ± 5,0) a provoqué des niveaux d'effort perçu plus élevés par rapport à idiot (3,7 ± 2,4; p = 0,03) et une frustration par rapport à EHS (11,8 ± 5,0, 7,5 ± 5,1; p = 0,0004).

CONCLUSIONS : La déshydratation a entraîné une augmentation de l'effort perçu, de la frustration et des exigences de traitement de la perception, ce qui a entraîné une altération de la précision de cette tâche cognitivo-motrice nécessitant une vigilance lors de mouvements prolongés de la motricité fine. La prévention de la déshydratation au cours d'un stress thermique lié à l'exercice a préservé la performance cognitive-motrice, l'activité cérébrale et la charge de travail mental similaires aux conditions de contrôle.
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55077
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: La déshydratation diminue la précision

Messagepar greg345 » 6 Aoû 2019 08:37

D'où un intérêt supplémentaire de bien s'hydrater pendant l'effort pour ne pas se flinguer les pieds avec un haltère ou un disque qui nous échappe des mains :mrgreen:
Avatar de l’utilisateur
greg345
 
Messages: 40
Inscription: 12 Mai 2018 18:54


Retourner vers Actualités, vidéos, études scientifiques

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Google [Bot] et 14 invités