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Jay à 24h d'Olympia

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Jay à 24h d'Olympia

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 1 Oct 2009 00:19

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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 1 Oct 2009 00:20

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Messagepar bodynat59 » 1 Oct 2009 03:16

Même à quelques jours plus tard il n'est pas "bouffi" au visage comme il l'était auparavant, et surtout aspect musculaire qui n'a rien a voir avec ce qu'il présentait dans le passé.
Qu'a t il changé exactement ( mise à part ce qui ne se dit pas )
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 1 Oct 2009 03:47

il a fait un régime riche en prot, moyennement riche en graisses et moins riche en hydrates
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Messagepar bodynat59 » 1 Oct 2009 06:59

C'est pas ce qu'il a marqué dans Flex alors, ou c'était du hors hors saison :)
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Messagepar niTro » 1 Oct 2009 09:45

j'adore! Il restera mon Mr O préféré.
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Messagepar chibani34 » 1 Oct 2009 09:48

oui pour le regime c est marqué hors competition!
j ai essaiyé de manger comme lui ,ya vraiment trop pour moi :lol: il doit lacher de ses cakes!
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Messagepar Antoine G. » 1 Oct 2009 16:09

Epaules-pecs sur la 2e photo :shock:
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Messagepar Saemus » 15 Déc 2009 20:18

Nutrimuscle-Conseil a écrit:il a fait un régime riche en prot, moyennement riche en graisses et moins riche en hydrates

Tu connais les chiffres?
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Messagepar nfi » 15 Déc 2009 22:16

Ouais la deuxième photo est vraiment :shock:
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