Assimilation des vitamines liposolubles NUTRIMUSCLE

[La Rétombée]

Bonjour, dans la vidéo de Jean Onche Le Musclay https://www.youtube.com/watch?v=76VeeST6JPE&t=451s , à 6:54 il parle des vitamines liposolubles qui sont assimilés seulement quand ont les consomment avec des lipides sinon ils finissent aux toilettes . Je ne mange pas le matin et j'aimerai savoir si je prends mes multivitamines avec une gélule d'oméga 3 de chez NUTRIMUSCLE le matin , est-ce que j'assimilerai les vitamines liposolubles ?
Merci d'avance à ceux qui me répondront

[La Rétombée]

Personne ne sait ? Pourtant ma question est simple et précise

[Nutrimuscle-Conseils]

tu poses la question à plusieurs endroit et tu ne regardes pas la réponse
nouveau-multivitamines-nutrimuscle-qualite-prix/9507/page555.html#p228516

de manière plus générale, je ne conseille pas de prendre les vitamines sans manger

[La Rétombée]

Merci pour la réponse sur les deux topics j’essaierai de prendre de la caséine avec les multivitamines de et ma gélule d’oméga 3 pour avoir l’équivalent d’un repas le matin.