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par **laurent80** » 6 Oct 2009 17:02

les bcaa que j ai sur le site c est ecrit 6 gellules avant l entrainement?

par **phil** » 6 Oct 2009 17:06

laurent80 a écrit:pourquoi au moins? par contre je viens de prendre mon premier shaker de whey bio et sa passe pas au niveau gout

ça arrive quand on a le palais formaté par le sucré, prends le temps de t'adapter et tu verras que même nature c'est assez addictif :lol:

par **laurent80** » 6 Oct 2009 17:09

ok combien de ml d eau faut il mettre

par **Nutrimuscle-Conseils** » 6 Oct 2009 17:14

laurent80 a écrit:les bcaa que j ai sur le site c est ecrit 6 gellules avant l entrainement?

6, c'est le double de 3

par **laurent80** » 6 Oct 2009 17:46

oui 3 avant et 3 apres total 6 donc c est suffissant?

par **Nutrimuscle-Conseils** » 6 Oct 2009 17:51

6 avant et 6 après

par **laurent80** » 6 Oct 2009 17:57

ok merci

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