Quels nutriments pour protéger la masse osseuse?

[Nutrimuscle-Conseils]

Metabolomic Associations with Serum Bone Turnover Markers
by Moriah P. Bellissimo, Nutrients 2020, 12(10), 3161;

Bone is a dynamic tissue that is in a constant state of remodeling. Bone turnover markers (BTMs), procollagen type I N-terminal propeptide (P1NP) and C-terminal telopeptides of type I collagen (CTX), provide sensitive measures of bone formation and resorption, respectively. This study used ultra-high-resolution metabolomics (HRM) to determine plasma metabolic pathways and targeted metabolites related to the markers of bone resorption and formation in adults. This cross-sectional clinical study included 34 adults (19 females, mean 27.8 years), without reported illnesses, recruited from a US metropolitan area. Serum BTM levels were quantified by an ELISA. Plasma HRM utilized dual-column liquid chromatography and mass spectrometry to identify metabolites and metabolic pathways associated with BTMs.

Metabolites significantly associated with P1NP (p < 0.05) were significantly enriched in pathways linked to the TCA cycle, pyruvate metabolism, and metabolism of B vitamins important for energy production (e.g., niacin, thiamin). Other nutrition-related metabolic pathways associated with P1NP were amino acid (proline, arginine, glutamate) and vitamin C metabolism, which are important for collagen formation.

Metabolites associated with CTX levels (p < 0.05) were enriched within lipid and fatty acid beta-oxidation metabolic pathways, as well as fat-soluble micronutrient pathways including, vitamin D metabolism, vitamin E metabolism, and bile acid biosynthesis. P1NP and CTX were significantly related to microbiome-related metabolites (p < 0.05). Macronutrient-related pathways including lipid, carbohydrate, and amino acid metabolism, as well as several gut microbiome-derived metabolites were significantly related to BTMs. Future research should compare metabolism BTMs relationships reported here to aging and clinical populations to inform targeted therapeutic interventions.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Associations métabolomiques avec les marqueurs de rotation des os sériques
par Moriah P. Bellissimo, Nutrients 2020, 12 (10), 3161;

L'os est un tissu dynamique qui se remodèle constamment. Les marqueurs de renouvellement osseux (BTM), le propeptide N-terminal de procollagène de type I (P1NP) et les télopeptides C-terminaux du collagène de type I (CTX), fournissent des mesures sensibles de la formation et de la résorption osseuses, respectivement. Cette étude a utilisé la métabolomique à ultra haute résolution (MRH) pour déterminer les voies métaboliques plasmatiques et les métabolites ciblés liés aux marqueurs de la résorption et de la formation osseuses chez l'adulte. Cette étude clinique transversale a inclus 34 adultes (19 femmes, moyenne de 27,8 ans), sans maladie signalée, recrutés dans une région métropolitaine des États-Unis. Les taux sériques de BTM ont été quantifiés par un ELISA. Le plasma HRM a utilisé la chromatographie liquide à double colonne et la spectrométrie de masse pour identifier les métabolites et les voies métaboliques associés aux BTM.

Les métabolites significativement associés à la P1NP (p <0,05) étaient significativement enrichis dans les voies liées au cycle TCA, au métabolisme du pyruvate et au métabolisme des vitamines B importantes pour la production d'énergie (par exemple, niacine, thiamine). Les autres voies métaboliques liées à la nutrition associées à la P1NP étaient le métabolisme des acides aminés (proline, arginine, glutamate) et de la vitamine C, qui sont importants pour la formation de collagène.

Les métabolites associés aux taux de CTX (p <0,05) ont été enrichis dans les voies métaboliques de la bêta-oxydation des lipides et des acides gras, ainsi que dans les voies des micronutriments liposolubles, y compris le métabolisme de la vitamine D, le métabolisme de la vitamine E et la biosynthèse des acides biliaires. P1NP et CTX étaient significativement liés aux métabolites liés au microbiome (p <0,05). Les voies liées aux macronutriments, y compris le métabolisme des lipides, des glucides et des acides aminés, ainsi que plusieurs métabolites dérivés du microbiome intestinal, étaient significativement liées aux BTM. Les recherches futures devraient comparer les relations du métabolisme BTM rapportées ici avec le vieillissement et les populations cliniques pour éclairer les interventions thérapeutiques ciblées.

[Amaury]

Bonjour,
Ma mère a eu de gros problèmes osseux l'année dernière, la colonne s'est tassée sur une dizaine de Cm. Les médecins n'avaient aucune réponse, elle n'était carencée en rien.
Depuis Août dernier je l'ai convaincue de prendre du collagène type 1 tous les jours, et ça a eu chez elle des effets étonnants. Elle retrouve une bonne mobilité, ne souffre plus etc... Au passage les médecins lui deconseillaient fortement de le prendre.
Sa question: la poudre contenue dans le dernier pot acheté est beaucoup plus fine, ça ne donne plus l'aspect gélatineux dans l'eau.
Est-ce normal, ou je lui en achète un autre car défaut dans celui-ci ?
Merci à vous

[Nutrimuscle-Conseils]

Elle retrouve une bonne mobilité, ne souffre plus etc... Au passage les médecins lui déconseillaient fortement de le prendre.

tu as résumé tout l'état de la médecine moderne: ne rien faire comme ça tu ne prends pas de risque