Qu'est ce que le vrai muscle fonctionnel?

[Nutrimuscle-Conseils]

Relation of body fat mass and fat-free mass to total mortality: results from 7 prospective cohort studies
Anja M Sedlmeier, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 113, Issue 3, March 2021, Pages 639–646,

Background
Fat mass and fat-free mass may play independent roles in mortality risk but available studies on body composition have yielded inconsistent results.

Objective
The aim was to determine the relations of body fat mass and fat-free mass to risk of mortality.

Methods
In pooled data from 7 prospective cohorts encompassing 16,155 individuals aged 20 to 93 y (median, 44 y), we used Cox regression and restricted cubic splines to estimate HRs and 95% CIs for the relation of body composition, measured by bioelectrical impedance analysis, to total mortality. We adjusted for age, study, sex, ethnicity, history of diabetes mellitus, education, smoking, physical activity, and alcohol consumption.

Results
During a median follow-up period of 14 y (range, 3–21 y), 1347 deaths were identified. After mutual adjustment for fat mass and fat-free mass, fat mass showed a J-shaped association with mortality (overall P value < 0.001; P for nonlinearity = 0.003). Using a fat mass index of 7.3 kg/m2 as the reference, a high fat mass index of 13.0 kg/m2 was associated with an HR of 1.56 (95% CI: 1.30, 1.87). In contrast, fat-free mass showed an inverse association with mortality (overall P value < 0.001; P for nonlinearity = 0.001). Compared with a low fat-free mass index of 16.1 kg/m2, a high fat-free mass of 21.9 kg/m2 was associated with an HR of 0.70 (95% CI: 0.56, 0.87).

Conclusions
Fat mass and fat-free mass show opposing associations with mortality. Excess fat mass is related to increased mortality risk, whereas fat-free mass protects against risk of mortality. These findings suggest that body composition provides important prognostic information on an individual's mortality risk not provided by traditional proxies of adiposity such as BMI.

[Nutrimuscle-Conseils]

Avoir du muscle fonctionnel, c'est ça:
Relations entre l'indice de masse grasse et l'indice de masse maigre et la mortalité totale

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Relation entre la masse grasse corporelle et la masse sans graisse et la mortalité totale: résultats de 7 études de cohorte prospectives
Anja M Sedlmeier, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 113, Numéro 3, mars 2021, Pages 639–646,

Fond
La masse grasse et la masse sans graisse peuvent jouer des rôles indépendants dans le risque de mortalité, mais les études disponibles sur la composition corporelle ont donné des résultats incohérents.

Objectif
L'objectif était de déterminer les relations entre la masse grasse corporelle et la masse maigre et le risque de mortalité.

Méthodes
Dans les données regroupées de 7 cohortes prospectives englobant 16155 personnes âgées de 20 à 93 ans (médiane, 44 ans), nous avons utilisé la régression de Cox et des splines cubiques restreintes pour estimer les HR et les IC à 95% pour la relation de la composition corporelle, mesurée par analyse d'impédance bioélectrique, à la mortalité totale. Nous avons ajusté pour l'âge, l'étude, le sexe, l'origine ethnique, les antécédents de diabète sucré, l'éducation, le tabagisme, l'activité physique et la consommation d'alcool.

Résultats
Au cours d'une période médiane de suivi de 14 ans (intervalle de 3 à 21 ans), 1 347 décès ont été identifiés. Après ajustement mutuel pour la masse grasse et la masse sans graisse, la masse grasse a montré une association en forme de J avec la mortalité (valeur P globale <0,001; P pour non-linéarité = 0,003). En utilisant un indice de masse grasse de 7,3 kg / m2 comme référence, un indice de masse grasse élevé de 13,0 kg / m2 a été associé à un HR de 1,56 (IC à 95%: 1,30, 1,87). En revanche, la masse sans graisse a montré une association inverse avec la mortalité (valeur P globale <0,001; P pour non-linéarité = 0,001). Par rapport à un faible indice de masse sans graisse de 16,1 kg / m2, une masse élevée sans graisse de 21,9 kg / m2 était associée à un HR de 0,70 (IC à 95%: 0,56, 0,87).

Conclusions
La masse grasse et la masse sans graisse montrent des associations opposées avec la mortalité. L'excès de masse grasse est lié à un risque de mortalité accru, tandis que la masse sans graisse protège contre le risque de mortalité. Ces résultats suggèrent que la composition corporelle fournit des informations pronostiques importantes sur le risque de mortalité d'un individu non fournies par les proxys traditionnels de l'adiposité tels que l'IMC.