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Acétyl-L-carnitine = L-carnitine ?

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Acétyl-L-carnitine = L-carnitine ?

Messagepar La Rétombée » 24 Nov 2021 13:19

Bonjour, j'ai des questions par rapport à l'acétyl-L-carnitine et ses effets. Je ne vois aucune étude sur son efficacité sur la perte de gras et l'amélioration des performances seulement des études de son impact sur le cerveau. Donc premièrement est-ce qu'il y a intérêt à le prendre avant l'entraînement en sachant qu'il est liposoluble ? Améliore t-il comme les autres forme la perte de gras et augmente l'énergie lors de l'entraînement ? Merci pour les réponses
La Rétombée
 
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