par levraistrabo » 26 Sep 2022 10:57
Bonjour, merci de m'avoir sélectionné pour le test du nouveau BCAA 4.1.1. J'ai choisi le goût Yuzu car je trouve que les agrumes masquent bien l'amertume des BCAA. J'utilise habituellement les BCAA Nutrimuscle 4.1.1 sans arôme et j'y ajoute du jus de citron. Je mélange généralement mes BCAA à du Peptopro et de la Cluster Dextrin dans un shaker de 700ml et j'utilise ce mélange détonnant durant l'entrainement.
Pour moi c'est un excellent booster qui permet de travailler intensivement et de récupérer facilement. Je pratique la musculation depuis 6 ans dans le cadre d'une recomposition corporelle. J'ai 51 ans.
J'ai repris en main ma santé depuis 2015 avec arrêt du tabac et programme alimentaire avec un poids de départ à 133 kg en obésité dangereuse. J'ai choisi de ne pas faire de régime restrictif mais la suppression des farines blanches, des sucres, de l'alcool et des fromages gras m'ont permis de perdre une trentaine de kilos lentement mais sans souffrance.
La pratique de la musculation (4 à 5 séances par semaine) et de courtes séances de cardio haute intensité (20 mn maxi) m'ont permis de prendre beaucoup de masse musculaire et de perdre du gras.
Aujourd'hui je pèse 114kg pour 1m85. Avec 15% de masse grasse. Mes efforts se poursuivent, je continue à perdre du gras et à travailler sur une meilleure définition musculaire.
Comme compléments alimentaires "santé" j'utilise VITAMINE C, OMEGA 3 et SELENIUM le matin pour la santé cardiovasculaire, du MAGNESIUM CITRATE et de la GLYCINE le soir pour la récupération.
Pour le sport, j'utilise donc : BCAA + PEPTOPRO + CLUSTER DEXTRIN (ou ***** parfois). CREATINE (6g par jour). CITRULLINE avant l'entrainement et TAURINE après l'entrainement.
J'utilise peu de protéines en poudre en dehors du Peptopro, ponctuellement de l'ISOLAT DE WHEY ou des Protéines Végan de la marque SYNC. Je préfère manger des aliments solides.
Je vais commencer aujourd'hui le test du nouveau produit que Nutrimuscle propose : le BCAA 4.1.1 arôme naturel. Le test va concerner essentiellement les aspects praticité, solubilité, goût du produit, éventuellement ressenti mais il est peu probable de ressentir quoi que ce soit avec des BCAA. Tout juste pourrais je comparer avec les BCAA sans arômes que je prends habituellement si d'aventure quelque chose de particulier était à noter.
A l'ouverture du pot de 100g reçu, une odeur agréable d'agrume est perceptible, sans être trop marquée. Le goût de la poudre non diluée n'est pas amer comme avec les BCAA sans arôme. On reconnait bien le Yuzu et le goût parait tout à fait naturel. On apprécie l'absence d'édulcorants et de conservateurs. Le produit contient des BCAA issus de la fermentation de végétaux (certains produits du commerce sont fait à partir de cheveux en Chine), du jus de citron concentré, de l'acidifiant (acide malique), de l'arôme naturel de Yuzu et un autre arôme naturel (non précisé). A suivre.
