tout d'abord, félicitations à nutrimuscle pour son serieux et la qualité de ses produits. J'ai recemment passé commande d'un seau de 6kg de WHEY BIO, d'un autre de Proteines Totales, et pour finir, d'un seau de DEXTROSE, le tout livré illico... encore bravo!!
Ma question pour sur un dilemne que j'ai avec mon shake d'après-entrainement, generalement constitué de 50g de WHEY, 50g de DEXTROSE, et de 5g de creatine : mon habitude etait jusqu'à présent de preparer le melange des poudres chez moi, puis une fois l'entrainement achevé, d'ajouter de l'eau à la salle, de melanger le tout et de le boire... le pb, c'est qu'il semblerait que la WHEY BIO posséde de nombreuses qualités
, mais pas celle de bien se diluer si l'eau lui est versée par dessus dans le shaker... 
cela fait des paquets, des grumeaux, etc...
Je sais que cette prot se consomme mieux si ajoutée après l'eau, et si on lui a laissé un peu le temps de se reposer, afin que la mousse se dissipe... donc une solution simple pourrait consister à faire la dillution juste avant que je ne prenne le chemin de la salle, soit 1h30 avant de la consommer... PROBLEME : la creatine à priori n'apprecie pas de trainer dans l'eau...
What solution do you propose .... ?
