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Impacts des BCAA sur le sommeil et la santé ?

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Impacts des BCAA sur le sommeil et la santé ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 14 Mar 2023 13:32

Branched-chain amino acids and sleep: a population-derived study of Australian children aged 11–12 years and their parents
Lisa Matricciani Journal of Sleep Research23 February 2023

Micronutrients, particularly amino acids, are thought to play an important role in sleep regulation and maintenance. While tryptophan is a known predictor of sleep, less is known about branched-chain amino acids (BCAAs), which compete with tryptophan for transport across the blood–brain barrier. The aim of this study was to determine the association between BCAAs and actigraphy-derived sleep duration, timing and efficiency, and self-reported trouble sleeping. This study examined data on children and adults collected as part of the Child Health CheckPoint study. Linear mixed models, adjusted for geographic clustering, were used to determine the association between BCAAs and sleep characteristics. Complete-case analysis was conducted for 741 children aged 11–12 years old (51% females) and 941parents (87% mothers). While BCAAs were significantly associated with children's sleep duration, timing and self-reported trouble sleeping, no associations were observed in adults, in fully adjusted models.

In children, higher levels of BCAAs are associated with shorter sleep duration, delayed sleep timing, and more frequent reports of trouble sleeping.
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Re: Impacts des BCAA sur le sommeil ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 14 Mar 2023 13:41

Dietary Supplementation With Branched Chain Amino Acids to Improve Sleep in Veterans With Traumatic Brain Injury: A Randomized Double-Blind Placebo-Controlled Pilot and Feasibility Trial
Jonathan E Elliott Front Syst Neurosci. 2022 May 4;16:854874.

Study objectives: Traumatic brain injury (TBI) is associated with chronic sleep disturbances and cognitive impairment. Our prior preclinical work demonstrated dietary supplementation with branched chain amino acids (BCAA: leucine, isoleucine, and valine), precursors to de novo glutamate production, restored impairments in glutamate, orexin/hypocretin neurons, sleep, and memory in rodent models of TBI. This pilot study assessed the feasibility and preliminary efficacy of dietary supplementation with BCAA on sleep and cognition in Veterans with TBI.

Methods: Thirty-two Veterans with TBI were prospectively enrolled in a randomized, double-blinded, placebo-controlled trial comparing BCAA (30 g, b.i.d. for 21-days) with one of two placebo arms (microcrystalline cellulose or rice protein, both 30 g, b.i.d. for 21-days). Pre- and post-intervention outcomes included sleep measures (questionnaires, daily sleep/study diaries, and wrist actigraphy), neuropsychological testing, and blood-based biomarkers related to BCAA consumption.

Results: Six subjects withdrew from the study (2/group), leaving 26 remaining subjects who were highly adherent to the protocol (BCAA, 93%; rice protein, 96%; microcrystalline, 95%; actigraphy 87%). BCAA were well-tolerated with few side effects and no adverse events. BCAA significantly improved subjective insomnia symptoms and objective sleep latency and wake after sleep onset on actigraphy.

Conclusion: Dietary supplementation with BCAA is a mechanism-based, promising intervention that shows feasibility, acceptability, and preliminary efficacy to treat insomnia and objective sleep disruption in Veterans with TBI. A larger scale randomized clinical trial is warranted to further evaluate the efficacy, dosing, and duration of BCAA effects on sleep and other related outcome measures in individuals with TBI.
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Re: Impacts des BCAA sur le sommeil ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 14 Mar 2023 13:41

Habitual sleep and human plasma metabolomics
Qian Xiao, Metabolomics volume 13, Article number: 63 (2017)

Sleep plays an important role in cardiometabolic health. The sleep-wake cycle is partially driven by the endogenous circadian clock, which governs a range of metabolic pathways. The association between sleep and cardiometabolic health may be mediated by alterations of the human metabolome.

Objectives
To better understand the biological mechanism underlying the association between sleep and health, we examined human plasma metabolites in relation to sleep duration and sleep timing.

Methods
Using an untargeted approach, 329 fasting plasma metabolites were measured in 277 Chinese participants. We measured sleep timing (midpoint between bedtime and wake up time) using repeated time-use surveys (4 weeks during 1 year) and previous night sleep duration from questionnaires completed before sample donation.

Results
We found 64 metabolites that were associated with sleep timing with a false discovery rate of 0.2 or lower, after adjusting for potential confounders. Notably, we found that later sleep timing was associated with higher levels of multiple metabolites in amino acid metabolism, including branched chain amino acids and their gamma-glutamyl dipeptides. We also found widespread associations between sleep timing and numerous metabolites in lipid metabolism, including bile acids, carnitines and fatty acids. In contrast, previous night sleep duration was not associated with plasma metabolites in our study.

Conclusion
Sleep timing was associated with a large number of metabolites across a variety of biochemical pathways. Some metabolite associations are consistent with a relationship between late chronotype and adverse effects on cardiometabolic health.
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Re: Impacts des BCAA sur le sommeil ?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 15 Mar 2023 16:18

Traduction de l'étude :wink:

Sommeil habituel et métabolomique du plasma humain
Qian Xiao, Métabolomique volume 13, Numéro d'article : 63 (2017)

Le sommeil joue un rôle important dans la santé cardiométabolique. Le cycle veille-sommeil est partiellement piloté par l'horloge circadienne endogène, qui régit une gamme de voies métaboliques. L'association entre le sommeil et la santé cardiométabolique peut être médiée par des altérations du métabolome humain.

Objectifs
Pour mieux comprendre le mécanisme biologique sous-jacent à l'association entre le sommeil et la santé, nous avons examiné les métabolites du plasma humain en relation avec la durée et le moment du sommeil.

Méthodes
En utilisant une approche non ciblée, 329 métabolites plasmatiques à jeun ont été mesurés chez 277 participants chinois. Nous avons mesuré la durée du sommeil (à mi-chemin entre l'heure du coucher et l'heure du réveil) à l'aide d'enquêtes répétées sur l'utilisation du temps (4 semaines pendant 1 an) et la durée du sommeil nocturne précédent à partir de questionnaires remplis avant le don de l'échantillon.

Résultats
Nous avons trouvé 64 métabolites associés à la synchronisation du sommeil avec un taux de fausse découverte de 0,2 ou moins, après ajustement pour les facteurs de confusion potentiels. Notamment, nous avons constaté que le moment du sommeil plus tardif était associé à des niveaux plus élevés de métabolites multiples dans le métabolisme des acides aminés, y compris les acides aminés à chaîne ramifiée et leurs dipeptides gamma-glutamyl. Nous avons également trouvé des associations répandues entre le moment du sommeil et de nombreux métabolites du métabolisme des lipides, notamment les acides biliaires, les carnitines et les acides gras. En revanche, la durée du sommeil nocturne précédent n'était pas associée aux métabolites plasmatiques dans notre étude.

Conclusion
La synchronisation du sommeil était associée à un grand nombre de métabolites à travers une variété de voies biochimiques. Certaines associations de métabolites sont compatibles avec une relation entre chronotype tardif et effets indésirables sur la santé cardiométabolique.
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Re: Impacts des BCAA sur le sommeil et la santé ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 12 Avr 2023 14:41

Investigating the causal association between branched-chain amino acids and Alzheimer's disease: A bidirectional Mendelian randomized study
Xiao-hang Qian Front. Nutr., 31 March 2023

Background: There are many metabolic pathway abnormalities in Alzheimer's disease (AD). Several studies have linked branched-chain amino acid (BCAA) metabolism disorders with AD but have not obtained consistent results. The purpose of this study is to explore the causal association between BCAA concentration and the risk of AD.

Methods: A bidirectional Mendelian randomized (MR) study was applied to explore the causal effect between BCAA level and the risk of AD. Genetic instrumental variables from the genome-wide association study (GWAS) of serum BCAA levels [total BCAAs (115,047 participants), valine (115,048 participants), leucine (115,074 participants), and isoleucine (115,075 participants)] from the UK Biobank and AD (21,982 AD cases and 41,944 controls) from the International Genomics of Alzheimer's Project were applied to explore the causal effect through the inverse variance-weighted (IVW) method, MR-Egger, and weighted median, accompanied by multiple pluripotency and heterogeneity tests.

Results: The forward MR analysis showed that there was no causal effect of total BCAAs (OR: 1.067, 95% CI: 0.838–1.358; p = 0.838), valine (OR: 1.106, 95% CI: 0.917–1.333; p = 0.292), leucine (OR: 1.096, 95% CI: 0.861–1.396; p = 0.659), and isoleucine (OR: 1.457, 95% CI: 1.024–2.742; p = 0.037) levels on the risk of AD. The reverse analysis showed that AD was related to reduced levels of total BCAAs (OR: 0.979, 95% CI: 0.989–0.990; p < 0.001), valine (OR: 0.977, 95% CI: 0.963–0.991; p = 0.001), leucine (OR: 0.983, 95% CI: 0.973–0.994; p = 0.002), and isoleucine (OR: 0.982, 95% CI: 0.971–0.992; p = 0.001).

Conclusion: We provide robust evidence that AD was associated with a decreased level of BCAAs, which can serve as a marker for early diagnosis of AD.
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Re: Impacts des BCAA sur le sommeil et la santé ?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 12 Avr 2023 16:47

Traduction de l'étude :wink:

Étude de l'association causale entre les acides aminés à chaîne ramifiée et la maladie d'Alzheimer : une étude mendélienne randomisée bidirectionnelle
Front Xiao-hang Qian. Nutr., 31 mars 2023

Contexte : Il existe de nombreuses anomalies des voies métaboliques dans la maladie d'Alzheimer (MA). Plusieurs études ont établi un lien entre les troubles du métabolisme des acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) et la MA, mais n'ont pas obtenu de résultats cohérents. Le but de cette étude est d'explorer l'association causale entre la concentration en BCAA et le risque de MA.

Méthodes : Une étude mendélienne randomisée (MR) bidirectionnelle a été appliquée pour explorer l'effet causal entre le niveau de BCAA et le risque de MA. Variables instrumentales génétiques de l'étude d'association à l'échelle du génome (GWAS) des taux sériques de BCAA [total des BCAA (115 047 participants), valine (115 048 participants), leucine (115 074 participants) et isoleucine (115 075 participants)] de la UK Biobank et AD (21 982 cas de MA et 41 944 témoins) du projet international de génomique de la maladie d'Alzheimer ont été appliqués pour explorer l'effet causal grâce à la méthode inverse pondérée par la variance (IVW), MR-Egger et la médiane pondérée, accompagnée de plusieurs tests de pluripotence et d'hétérogénéité.

Résultats : L'analyse MR directe a montré qu'il n'y avait pas d'effet causal des BCAA totaux (OR : 1,067, IC à 95 % : 0,838-1,358 ; p = 0,838), de la valine (OR : 1,106, IC à 95 % : 0,917-1,333 ; p = 0,292), leucine (OR : 1,096, IC à 95 % : 0,861-1,396 ; p = 0,659) et isoleucine (OR : 1,457, IC à 95 % : 1,024-2,742 ; p = 0,037) sur le risque de MA. L'analyse inverse a montré que la MA était liée à des taux réduits de BCAA totaux (OR : 0,979, IC à 95 % : 0,989-0,990 ; p < 0,001), de valine (OR : 0,977, IC à 95 % : 0,963-0,991 ; p = 0,001) , leucine (OR : 0,983, IC à 95 % : 0,973-0,994 ; p = 0,002) et isoleucine (OR : 0,982, IC à 95 % : 0,971-0,992 ; p = 0,001).

Conclusion : Nous fournissons des preuves solides que la MA était associée à une diminution du niveau de BCAA, ce qui peut servir de marqueur pour le diagnostic précoce de la MA.
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Re: Impacts des BCAA sur le sommeil et la santé ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 9 Juin 2023 11:26

The efficacy of branched-chain amino acid granules to restore phagocytic activity in cirrhosis patients, a randomized controlled trial
Front. Nutr., 12 May 2023 Naichaya Chamroonkul

Background: Infection is a detrimental complication among cirrhotic patients, leading to major morbidity and mortality. Reduction in phagocytic activation, as part of immunoparesis, is a distinctive key component of cirrhosis-associated immune dysfunction (CAID) and predicts the development of infection. However, there are limited data on immunotherapeutic approaches to restore phagocytosis.

Aims: We aimed to determine the effect of branched-chain amino acid (BCAA) granules on phagocytic activity in patients with CAID.

Methods: In this double-blind randomized controlled trial, Participants were randomly assigned (1:1 ratio stratified by Child-Pugh status) to receive either BCAA granules or placebo. In the 3rd and 6th months, phagocytic activity was assessed by flow cytometry. The primary endpoint was the restoration of innate immunity at the 6th month, defined as ≥75% phagocytic activity; the secondary endpoints were the accretion of phagocytic activity and hospitalization due to infection.

Results: A total of 37 patients were included. There were no differences among the patients in the baseline characteristics and phagocytic activity. At the 6th month, a higher proportion of patients with phagocytic restoration was observed in the BCAA granule group compared to the placebo group (68 vs. 5.6%, p < 0.001). The mean phagocytic activity was 75.4 and 63.4% in the BCAA granule and placebo groups, respectively (p < 0.001). Progressive accretion of phagocytic activity was observed during the 3rd and 6th months. There was no difference in hospitalization due to infection (3 vs. 2 events, p = 0.487).

Conclusion: Our results suggest that BCAA granules significantly restore phagocytic activity across various stages of cirrhosis. A longer follow-up period is required to demonstrate infection prevention.
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Re: Impacts des BCAA sur le sommeil et la santé ?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 10 Juin 2023 11:06

Traduction de l'étude :wink:

L'efficacité des granules d'acides aminés à chaîne ramifiée pour restaurer l'activité phagocytaire chez les patients atteints de cirrhose, un essai contrôlé randomisé
Devant. Nutr., 12 mai 2023 Naichaya Chamroonkul

Contexte : L'infection est une complication préjudiciable chez les patients cirrhotiques, entraînant une morbidité et une mortalité importantes. La réduction de l'activation phagocytaire, dans le cadre de l'immunoparésie, est un élément clé distinctif du dysfonctionnement immunitaire associé à la cirrhose (CAID) et prédit le développement de l'infection. Cependant, il existe des données limitées sur les approches immunothérapeutiques pour restaurer la phagocytose.

Objectifs : Nous avons cherché à déterminer l'effet des granules d'acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) sur l'activité phagocytaire chez les patients atteints de CAID.

Méthodes : Dans cet essai contrôlé randomisé en double aveugle, les participants ont été répartis au hasard (ratio 1:1 stratifié selon le statut Child-Pugh) pour recevoir soit des granules de BCAA, soit un placebo. Aux 3ème et 6ème mois, l'activité phagocytaire a été évaluée par cytométrie en flux. Le critère d'évaluation principal était la restauration de l'immunité innée au 6e mois, définie comme une activité phagocytaire ≥ 75 % ; les critères d'évaluation secondaires étaient l'augmentation de l'activité phagocytaire et l'hospitalisation due à une infection.

Résultats : Au total, 37 patients ont été inclus. Il n'y avait aucune différence entre les patients dans les caractéristiques de base et l'activité phagocytaire. Au 6ème mois, une proportion plus élevée de patients avec restauration phagocytaire a été observée dans le groupe granulés BCAA par rapport au groupe placebo (68 vs 5,6%, p < 0,001). L'activité phagocytaire moyenne était de 75,4 et 63,4 % dans les groupes BCAA granule et placebo, respectivement (p < 0,001). Une accrétion progressive de l'activité phagocytaire a été observée au cours des 3e et 6e mois. Il n'y avait aucune différence dans l'hospitalisation due à une infection (3 vs 2 événements, p = 0,487).

Conclusion : Nos résultats suggèrent que les granules de BCAA restaurent de manière significative l'activité phagocytaire à différents stades de la cirrhose. Une période de suivi plus longue est nécessaire pour démontrer la prévention des infections.
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Re: Impacts des BCAA sur le sommeil et la santé ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 24 Juin 2023 08:28

The contradictory role of branched-chain amino acids in lifespan and insulin resistance
He Yao Front. Nutr., 20 June 2023

Branched-chain amino acids (BCAAs; a mixture of leucine, valine and isoleucine) have important regulatory effects on glucose and lipid metabolism, protein synthesis and longevity. Many studies have reported that circulating BCAA levels or dietary intake of BCAAs is associated with longevity, sarcopenia, obesity, and diabetes. Among them, the influence of BCAAs on aging and insulin resistance often present different benefits or harmful effects in the elderly and in animals. Considering the nonobvious correlation between circulating BCAA levels and BCAA uptake, as well as the influence of diseases, diet and aging on the body, some of the contradictory conclusions have been drawn.

The regulatory mechanism of the remaining contradictory role may be related to endogenous branched-chain amino acid levels, branched-chain amino acid metabolism and mTOR-related autophagy. Furthermore, the recent discovery that insulin resistance may be independent of longevity has expanded the research thinking related to the regulatory mechanism among the three. However, the negative effects of BCAAs on longevity and insulin resistance were mostly observed in high-fat diet-fed subjects or obese individuals, while the effects in other diseases still need to be studied further.

In conclusion, there is still no definite conclusion on the specific conditions under which BCAAs and insulin resistance extend life, shorten life, or do not change lifespan, and there is still no credible and comprehensive explanation for the different effects of BCAAs and insulin resistance on lifespan.
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Re: Impacts des BCAA sur le sommeil et la santé ?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 24 Juin 2023 19:18

Traduction de l'étude :wink:

Le rôle contradictoire des acides aminés à chaîne ramifiée dans la durée de vie et la résistance à l'insuline
He Yao Front. Nutr., 20 juin 2023

Les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA ; un mélange de leucine, valine et isoleucine) ont d'importants effets régulateurs sur le métabolisme du glucose et des lipides, la synthèse des protéines et la longévité. De nombreuses études ont rapporté que les niveaux de BCAA circulants ou l'apport alimentaire en BCAA sont associés à la longévité, à la sarcopénie, à l'obésité et au diabète. Parmi eux, l'influence des BCAA sur le vieillissement et la résistance à l'insuline présentent souvent des bénéfices ou des effets néfastes différents chez les personnes âgées et chez les animaux. Compte tenu de la corrélation non évidente entre les niveaux de BCAA circulants et l'absorption de BCAA, ainsi que l'influence des maladies, de l'alimentation et du vieillissement sur le corps, certaines des conclusions contradictoires ont été tirées.

Le mécanisme de régulation du rôle contradictoire restant peut être lié aux niveaux endogènes d'acides aminés à chaîne ramifiée, au métabolisme des acides aminés à chaîne ramifiée et à l'autophagie liée à mTOR. En outre, la découverte récente que la résistance à l'insuline peut être indépendante de la longévité a élargi la réflexion sur la recherche liée au mécanisme de régulation entre les trois. Cependant, les effets négatifs des BCAA sur la longévité et la résistance à l'insuline ont été principalement observés chez les sujets nourris avec un régime riche en graisses ou chez les personnes obèses, tandis que les effets dans d'autres maladies doivent encore être étudiés plus avant.

En conclusion, il n'y a toujours pas de conclusion définitive sur les conditions spécifiques dans lesquelles les BCAA et la résistance à l'insuline prolongent la vie, la raccourcissent ou ne modifient pas la durée de vie, et il n'y a toujours pas d'explication crédible et complète des différents effets des BCAA et de la résistance à l'insuline sur durée de vie.
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Re: Impacts des BCAA sur le sommeil et la santé ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 27 Déc 2023 10:53

Dietary Branched Chain Amino Acids Association with Cancer and Mortality: A Systematic Review and Meta-Analysis of Observational Studies
Mahdieh Tabesh Nutrition and Cancer 21 Dec 2023

The present study aimed to investigate the association of dietary branched-chain amino acids (BCAAs) and its components with cancer, cancer mortality, and all-cause mortality in a meta-analysis of observational studies. A comprehensive search was conducted between electronic databases (PubMed, Scopus, and Web of Science) until September 2022. Odds ratios (OR), hazard ratios (HR), and relative risks (RR) were extracted. Eight articles (six studies on breast cancer (BC) and digestive cancers risk, and three studies on both BC and digestive cancers mortality, and all-cause mortality) were included.

The present study showed no statistically significant association between dietary BCAAs and its components with BC and digestive cancers (RRBCAA: 0.87, 95% CI: 0.68–1.10, RRLeucine: 0.74, 95% CI: 0.52–1.04, RRIsoleucine: 0.98, 95% CI: 0.93–1.04, RRValine: 0.76, 95% CI: 0.55–1.05). Also, no statistically significant relationship between dietary BCAAs and its components with both BC and digestive cancers mortality (RRBCAA: 0.95, 95% CI: 0.68–1.33, RRLeucine: 0.95, 95% CI: 0.79-1.15, RRIsoleucine: 0.95, 95% CI: 0.79–1.14, RRValine: 1.01, 95% CI: 0.84–1.21) and all-cause mortality (RRBCAA: 0.98, 95% CI: 0.73–1.32, RRLeucine: 1.02, 95% CI: 0.81–1.29, RRIsoleucine: 0.96, 95% CI: 0.73–1.27, RRValine: 1.02, 95% CI: 0.79–1.32) were observed.

Our findings showed no significant association between dietary BCAAs and its components with BC and digestive cancers, BC and digestive cancers mortality, and all-cause mortality.
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Re: Impacts des BCAA sur le sommeil et la santé ?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 28 Déc 2023 10:09

Traduction de l'étude :wink:


Association des acides aminés alimentaires à chaîne ramifiée avec le cancer et la mortalité : une revue systématique et une méta-analyse des études observationnelles
Mahdieh Tabesh Nutrition et Cancer 21 décembre 2023

La présente étude visait à étudier l'association des acides aminés alimentaires à chaîne ramifiée (BCAA) et de leurs composants avec le cancer, la mortalité par cancer et la mortalité toutes causes confondues dans une méta-analyse d'études observationnelles. Une recherche complète a été menée entre les bases de données électroniques (PubMed, Scopus et Web of Science) jusqu'en septembre 2022. Les rapports de cotes (OR), les rapports de risque (HR) et les risques relatifs (RR) ont été extraits. Huit articles (six études sur le risque de cancer du sein (BC) et de cancers digestifs, et trois études sur la mortalité par cancers du sein (BC) et digestifs et la mortalité toutes causes confondues) ont été inclus.

La présente étude n'a montré aucune association statistiquement significative entre les BCAA alimentaires et ses composants avec la Colombie-Britannique et les cancers digestifs (RRBCAA : 0,87, IC à 95 % : 0,68-1,10, RRLeucine : 0,74, IC à 95 % : 0,52-1,04, RRIsoleucine : 0,98, 95 % IC : 0,93 à 1,04, RRValine : 0,76, IC à 95 % : 0,55 à 1,05). En outre, aucune relation statistiquement significative entre les BCAA alimentaires et leurs composants avec la mortalité par cancer du sein et par cancer digestif (RRBCAA : 0,95, IC à 95 % : 0,68-1,33, RRLeucine : 0,95, IC à 95 % : 0,79-1,15, RRIsoleucine : 0,95, 95 % IC : 0,79-1,14, RRValine : 1,01, IC 95 % : 0,84-1,21) et mortalité toutes causes confondues (RRBCAA : 0,98, IC 95 % : 0,73-1,32, RRLeucine : 1,02, IC 95 % : 0,81-1,29, RRIsoleucine : 0,96, IC à 95 % : 0,73 à 1,27, RRValine : 1,02, IC à 95 % : 0,79 à 1,32) ont été observés.

Nos résultats n'ont montré aucune association significative entre les BCAA alimentaires et leurs composants avec la Colombie-Britannique et les cancers digestifs, la mortalité par la Colombie-Britannique et les cancers digestifs et la mortalité toutes causes confondues.
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Re: Impacts des BCAA sur le sommeil et la santé ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 1 Mar 2024 11:31

Branched-chain amino acids as adjunctive-alternative treatment in patients with autism: a pilot study
Br J Nutr 10 July 2023 Despoina D. Aspragkathou

The branched-chain amino acid (BCAA) is a group of essential amino acids that are involved in maintaining the energy balance of a human being as well as the homoeostasis of GABAergic, glutamatergic, serotonergic and dopaminergic systems. Disruption of these systems has been associated with the pathophysiology of autism while low levels of these amino acids have been discovered in patients with autism.

A pilot open-label, prospective, follow-up study of the use of BCAA in children with autistic behaviour was carried out. Fifty-five children between the ages of 6 and 18 participated in the study from May 2015 to May 2018. We used a carbohydrate-free BCAA-powdered mixture containing 45·5 g of leucine, 30 g of isoleucine and 24·5 g of valine in a daily dose of 0·4 g/kg of body weight which was administered every morning. Following the initiation of BCAA administration, children were submitted to a monthly psychological examination. Beyond the 4-week mark, BCAA were given to thirty-two people (58·18 %). Six of them (10·9 %) discontinued after 4–10 weeks owing to lack of improvement. The remaining twenty-six children (47·27 %) who took BCAA for longer than 10 weeks displayed improved social behaviour and interactions, as well as improvements in their speech, cooperation, stereotypy and, principally, their hyperactivity. There were no adverse reactions reported during the course of the treatment. Although these data are preliminary, there is some evidence that BCAA could be used as adjunctive treatment to conventional therapeutic methods for the management of autism.
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Re: Impacts des BCAA sur le sommeil et la santé ?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 2 Mar 2024 13:22

Traduction de l'étude :wink:

Acides aminés à chaîne ramifiée comme traitement complémentaire-alternatif chez les patients autistes : une étude pilote
F. J Nutr 10 juillet 2023 Despoina D. Aspragkathou

Les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) sont un groupe d'acides aminés essentiels impliqués dans le maintien de l'équilibre énergétique de l'être humain ainsi que dans l'homéostasie des systèmes GABAergique, glutamatergique, sérotoninergique et dopaminergique. La perturbation de ces systèmes a été associée à la physiopathologie de l'autisme, tandis que de faibles niveaux de ces acides aminés ont été découverts chez des patients autistes.

Une étude pilote ouverte, prospective et de suivi sur l'utilisation des BCAA chez les enfants ayant un comportement autistique a été réalisée. Cinquante-cinq enfants âgés de 6 à 18 ans ont participé à l'étude de mai 2015 à mai 2018. Nous avons utilisé un mélange en poudre de BCAA sans glucides contenant 45,5 g de leucine, 30 g d'isoleucine et 24,5 g de valine à la dose quotidienne de 0,4 g/kg de poids corporel, administrée chaque matin. Après le début de l’administration de BCAA, les enfants ont été soumis à un examen psychologique mensuel. Au-delà de 4 semaines, les BCAA ont été administrés à trente-deux personnes (58,18 %). Six d'entre eux (10,9 %) ont arrêté le traitement après 4 à 10 semaines faute d'amélioration. Les vingt-six enfants restants (47,27 %) qui ont pris des BCAA pendant plus de 10 semaines ont montré une amélioration de leur comportement social et de leurs interactions, ainsi que des améliorations de leur langage, de leur coopération, de leurs stéréotypies et, principalement, de leur hyperactivité. Aucun effet indésirable n’a été signalé au cours du traitement. Bien que ces données soient préliminaires, certaines preuves suggèrent que les BCAA pourraient être utilisés comme traitement d'appoint aux méthodes thérapeutiques conventionnelles pour la gestion de l'autisme.
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