Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

[audiomaniac]

Si vraiment tu n'as pas de matériel... une barre et tu squat...

[OLYBAR]

Avec une trap bar le dos droit, les cuisses sont bien sollicitées et c'est plus confortable que 2 lourds haltères :

[Nutrimuscle-Conseils]

la bande, il faut l'attacher à ton truc jaune

[OLYBAR]

mettre 136 kg sur aussi peu de place, c'est une performance

Il est vrai que l'épi à disques n'est pas trés long :

[OLYBAR]

Machine Powertec WB LS en action :

http://www.youtube.com/user/SamsFitness ... e5l33gS2II

[seb22]

la bande, il faut l'attacher à ton truc jaune

Oué pour une meilleur tension, je capte.

[Plasma]

Avec une trap bar le dos droit, les cuisses sont bien sollicitées et c'est plus confortable que 2 lourds haltères :

Yep ! C'est ce que j'utilise.

[Rémi09]

un bon plan
http://www.leboncoin.fr/vi/66914517.htm?ca=14_s

Ça fait au moins 6 mois qu'il est en vente, j'ai failli le prendre, mais j'ai trouver le même plus pret, avec plus de poids et moins cher !!!!

Je regrette pas mon achat, c'est un bon ensemble

[OLYBAR]

Comme presses à cuisses je déconseille les presses verticales, mauvaises pour la santé du dos :

[Seb06300]

Avec une trap bar le dos droit, les cuisses sont bien sollicitées et c'est plus confortable que 2 lourds haltères :

As tu un site où acheter une trap bar??

[Plasma]

Chez Megafitness par exemple :

http://www.megafitness-shop.info/produc ... tures.html

[QUI]

[QUI]

pour le titan j'ai regardé viteuf la video, le nombre dexos impressionne...
mais qui va mettre 13000 $ la dedans
si tu as un peu de place, autant pour ce prix prendre quelques machines separees

[Nutrimuscle-Conseils]

http://www.leboncoin.fr/vi/86492440.htm?ca=14_s

[thanos999]

Au niveau des smith machines mieux vaut avec une trajectoire toute droite ou en diagonale ?