Alban a écrit:fabio a écrit:Je vais essayer de le laisser que quelques secondes pour voire ce que sa donne
Essaye plutôt comme ça :
- tu commences à uriner normalement
- à peu près au milieu, tu t'arranges pour ne mettre qu'une seule goutte sur le papier
Il faut que tout le liquide que tu places sur le papier pH reste dessus Donc très peu.
Je met le papier sur le jet puis je le retire rapidement
C'est dur de n'en mettre qu'un peu, puisque c un jet !
Mais en faisant sa le résultat change je suis a 6, ce qui est deja nettement mieux
J'ai acheter du bicarbonate de potassium, est ce que en le prenant pendant le training je diminuerai l'acide?
Je vais essayer de boire plus d'eau gazeuse type badoit, manger plus d'épinard
Y a t il quelque chose a faire pour améliorer son équilibre acido basique, des médicaments a prendre?
En tout cas merçi beraucoup Alban pour ton aide