A quand le complément parfait post-training

[cyrillo8]

Voilà, je m'entraine depuis quatre ans, je suis client nutrimuscle gros conditionnement
mais aujourd'hui je me demande pourquoi les fabricants tel que nutrimucle, n'inventent'ils pas un complement complet à prendre apres l'entrainement. Un "all in" quoi...

[Nutrimuscle-Conseils]

les all in one, c'est comme les T-shirt à taille unique
moi, je ne rentre pas dedans
chaque stack doit être personnalisé pour un maximum d'efficacité

[ed]

les all in one, c'est comme les preservatifs à taille unique
moi, je ne rentre pas dedans
chaque stack doit être personnalisé pour un maximum d'efficacité

dsl je pouvais pas passer a coté

[cyrillo8]

les all in one, c'est comme les T-shirt à taille unique
moi, je ne rentre pas dedans
chaque stack doit être personnalisé pour un maximum d'efficacité

ok mais on a tous besoin de prot rapide, de sucre rapide, de bcaa, créatine, glutamine, vitamine...

ton t shirt, il est en coton, le mien aussi et pourtant on a pas la meme taille, donc à chacun de réguler son dosage selon son poid.
Moi je recherche le stack le plus complet possible, naturel, apres training. d'où ma question pourquoi gaver mes placards de la cuisine de complement acheté à gauche à droite, quand je pourrai avoir un sac de 25kg all in???

[ed]

les all in one, c'est comme les T-shirt à taille unique
moi, je ne rentre pas dedans
chaque stack doit être personnalisé pour un maximum d'efficacité

ok mais on a tous besoin de prot rapide, de sucre rapide, de bcaa, créatine, glutamine, vitamine...

ton t shirt, il est en coton, le mien aussi et pourtant on a pas la meme taille, donc à chacun de réguler son dosage selon son poid.
Moi je recherche le stack le plus complet possible, naturel, apres training. d'où ma question pourquoi gaver mes placards de la cuisine de complement acheté à gauche à droite, quand je pourrai avoir un sac de 25kg all in???

Bah c'est que tu peu aussi faire , c'est prendre un sceau vide et preparer a l'avance ton brevage post training , ca evite de le repreparer a chaque fois et de te prendre la tete
Apres les supplement pris diffèrent pas mal selon les personnes , apres training certains vont preferer beaucoup de leucine pour l'anabolisme d'autres beaucoup de glutamine pour la recup'...Si certain prennent un complément vitaminique bien dosé chaque matin ca leur conviendra pas etc etc etc
Bref je pense que pour repondre a ta question , le supplement parfait post training c'est toi qui le fait en fonction des suppléments que tu apprecie et/ou tolère , si tu manges longtemps apres le training ou pas bref ya beaucoup trop de choses qui interviennent ( c'est ce que ta di nutrimuscle conseil en lignes en developpé quoi )

[Nutrimuscle-Conseils]

on a tous besoin de sucre rapide

non justement
après chacun de mes entraînements, mes suppléments post sont différents suivant les muscles, la durée, l'heure qu'il est, ...