Flocon d'avoine au petit dej pas bon...?

[Seb31]

C'est du muesli

[chibani34]

a je vais essayer

[lorant]

c est super bon, une bonne alternative par rapport aux flocons d avoine, dis donc raoulito t as bien pris mon cochon, belle seche

[raoulito91]

eh, eh..les flocons d'avoine

[Nutrimuscle-Conseils]

c est quoi les country store?

c'est plein de sucre

[Yann]

je passe au micro-ondes flocons d'avoine + lait demi-écrémé, une fois chaud je rajoute des céréales bio ou des flakes d'épeautre + des raisins secs, je mélange le tout.

[lorant]

c est quoi les country store?

c'est plein de sucre

plein, plein, pour le matin ça va quand meme

[LAYO41]

Moi je les mélanges a mes protimuscle 4 (choco). C'est niquel. Ou je met du sucralose dedans, selon l'envie.

[chibani34]

c est quoi les country store?

c'est plein de sucre

a ok c est entre les frosties et les flocons d avoines alors

[remi59540]

comme dis avant, moi c'est flocons + lait froid + whey + cacao dans un blender, 30 secondes de mix et c'est prêt. la dessus une cuillère d'huile de foie de morue, un jus de pamplemousse et je file !

[FrankM]

Moi je mange 80g avec 200-250ml de lait écrémé. J'avais essayé chaud avant et j'ai trouvé ça immangeable. Alors que froid, je trouve ça très bon !

[nfi]

pareil que FranckM. Immangeable chaud mais bon froid pour moi

[OLYBAR]

Ma proti 4 mélangée avec de l'eau, le mélange dans un bol + flocons d'avoine + 1 banane en rondelles et le tout mangé à la cuilliére

[ed]

J'aime assez :
flocons d'avoine + 20g protimuscle fraise +1 banane mixée + sirop d'agave
Mais j'avoue me lasser vite des flocon , alors souvent c'est du pain complet avec oeuf/jambon et mouillette ( pour la vitamine a )
J'aime bien aussi les flocon d'orge , c'est moins gras ( 2g ) et plus proteiné ( 14g) et ils sont un peu moins dur de consistance (précuit a la vapeur ) , perso je prefere et c'est pas beaucoup plus cher ( 1.50€ les 500g )!

[audiomaniac]

Flocons d'avoines broyés avec du succralose : LE MUST