BCAA + Protimuscle , comment combiner ?

[just1c]

Bonjour à tous , j'ai regardé les meilleurs moments pour prendre les bcaa et les meilleurs moments pour prendre protimuscle 4 .
Je voulais vos conseils sur la prise simultannée de ces 2 éléments , dans le cadre d'une prise de masse en minimisant au maximum la prise de graisse .
Merci d'avance

[Nutrimuscle-Conseils]

tu peux les combiner avant et après l'entraînement

[musclor]

Bonjour, je rebondis sur le sujet pour savoir si la prise de bcaa recommandé par nutrimuscle à savoir 6 gellules une heure avant l'entrainement. Peut donc etre divisé par 2 comme le dis "Nutrimuscle-Conseil"
Ou Peut on augmenter les doses prises?

Faut il les prendres que les jours d'entrainements?

Merci

[Nutrimuscle-Conseils]

6 gélules c'est un minimum en une prise
2 prises = 12 pas 3x2

[musclor]

Merci pour cette reponse eclair à 01h du matin.
Je vais donc refaire mon stock...
++ Merci