Hello,
Déçu par la protéine que j'achète dans une grande enseigne de sport généraliste, on m'a conseillé nutrimuscle.
Mais en voyant le panel de choix, je me suis interrogé sur les différences entre les protéines pour la prise de masse, volume et muscle car il me semble que tout cela etait lié...
Qui peut m'éclairer?
Pour ce qui est de ma morpho, je suis ecto 1m77 pour environ 76kg, j'ai pris environ 12 kg en 4 ans avec la muscu (en prenant rarement des proteines au départ). Mon objectif est donc d'etre encore un plus baraque et mieux déssiné qui peut m'orienter également vers la protéine la plus adéquate à mon objectif?
Merci d'avance pour vos réponses!
