Dilution

[Raphaël]

Bonjour.

Pour ma première commande de compléments alimentaires, j'ai choisi votre site. J'ai commandé du musclewhey 4 et de la maltodextrine hier après-midi. Par contre, je n'ai aucune connaissance sur la dilution de ces deux produits et je n'ai pas envie de me rater et donc d'avoir une mauvaise texture ou un mauvais goût.
Donc, j'aimerai savoir comment diluer correctement 50g de maltodextrine et 35g de whey ?

Merci de vos réponses.

[Nutrimuscle-Conseils]

comment diluer correctement 50g de maltodextrine et 35g de whey ?

la maltodextrine, il suffit de tourner comme pour du sucre
pour la whey, je le fais à la cuillère. Laisse reposer quelques minutes si tu veux une dilution parfaite mais ça ne change rien pour tes muscles

[Raphaël]

Merci beaucoup.
Et combien de quantité d'eau me conseilles-tu pour diluer les quantités de whey et de maltodextrine que j'ai donné ?

[Nutrimuscle-Conseils]

là, c'est toi qui voit en fonction de tes objectifs
par exemple, au régime on met plus d'eau pour bourrer l'estomac

[Raphaël]

Merci. Actuellement, je cherche plutôt à prendre du poids.
Que penses-tu de 50g de maltodextrine pour 1L d'eau et 25cL d'eau pour 35g de whey ?

[chibani34]

5OOml devrait suffir