Cela fait déjà quelques temps que je vous scrute derrière mon ordi, à suivre vos conseils !
Justement je vais vous solliciter
Je viens de rentrer de mon semestre à l'étranger, impossible de faire une minute de sport la-bas, donc j'ai vraiment perdu toute ma masse musculaire (enfin celle que j'avais acquise avant de partir, j'ai toujours mes muscles !) et gagné un petit bidou !
J'ai 20 ans, je mesure 1m83 pour 72kg mais je souhaite reduire ma masse graisseuse avant de me remettre comme il se doit a la muscu.
Je sais bien que certains vont me dire que je suis fou et que je dois être sec comme un manche a balai mais non, je suis vraiment mal foutu pour ce rapport taille/poids, donc je souhaite perdre.
Que me conseillez-vous comme produit nutrimuscle avec une alimentation équilibrée et du cardio ?
