Avec ce temps pourri et le raccourcissement des journées jme sent naze et jpensé me faire une ptite cure d'un mois pour me rebooster !
J'essayer aussi de manger d'avantage de fruit et surtout du kiwi !
Jpensé aussi a la gelée royale la vrai !
Si vous avez d'autre conseils merci !
Jsuis pas fan de supplément genre caféine, ginseg jsuis assez nerveux a la base lol !
Donc si vous avez des liens pour une formule de multi vitamines je prend !
