Bonjour à tous,
J'aimerais savoir si il y avait une contre indication (conservation, altération, ...) à mélanger dans un seau, à l'avance, la poudre d'avoine, le dextrose et l'isolat de whey pour se faire un gainer maison pret à l'emploi ? (sans eau bien évidemment, je parle de mélanger les poudres seches)
d'avance merci
