La charge de 3 jours de la créatine Nutrimuscle

[djack]

j ai lu: n effectuez qu une charge de courte duree; la duree optimal de la creatine est de 3jours ... je ne comprens rien qu est ce que ca veux dire.faut pas prendre plus de 3jours ???ou quoi.j aimerai bien avoir un mode d utilisation. merci

[Nutrimuscle-Conseils]

oublie la charge, prends la normalement

[Administrateur]

Bonjour djack.

1 - La charge est surtout intéressante pour les vendeurs.

2 - Durée de la prise de la créatine Nutrimuscle

Bien à vous.

[djack]

est t il possible de prendre de la masse musclaire tout en perdant du gras????????

[Nutrimuscle-Conseils]

possible mais il ne s'agit pas de la configuration la plus évidente