Bonjour,
Déjà merci à nutrimuscle pour ses produits d'excellente qualité.
Je prends actuellement de l'isolat en pré et post training, ainsi que du peptopro et du waxy pendant ma séance (depuis même pas une semaine)
Mon problème est que les jours de training depuis que je prends ces produits, j'ai un peu de ballonement et de gaz, mais surtout j'ai la diarrhée ^^
Je pense que ça vient de l'isolat (j'en consomme 20gr avant et 30 apré le training). Je prépare les shakes au moins 1h30 avant de les consommer pour éviter les gaz. Je n'ai pourtant pas à ma connaissance d'intolérance au lactose.
J'aimerais savoir si j'étais le seul dans ce cas et qu'est-ce que je pourrais faire pour éviter ça parce que c'est assez désagréable.