NUTRIMUSCLE - BCAA Anaboliques en gélules : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **ZenBody** » 7 Jan 2011 21:13

Sujet à plusieurs reprises (malgré la notice au dos....!!!)

1/ Prendre entre les repas du matin au soir ?? 6 gélules à chaque fraction de repas =

2/ 6 Gélules après entrainement

Merci de votre aide.

En complèment de la Whey (autre marque que je dois finir) 1 avant et 1 après....

par **Administrateur** » 12 Jan 2011 18:26

Bonjour ZenBody.

1/ et 2/ selon vos objectifs et vos moyens.

Bien à vous.

par **john42** » 13 Jan 2011 09:18

sa veut dire que l on doit en prendre 12 par jour ? soit 6 a la collation de 10 h et 6 a celle de 16h ?

par **Nutrimuscle-Conseils** » 13 Jan 2011 12:10

plus le dose en prè- et post-training

par **john42** » 13 Jan 2011 13:00

ok sa marche merci des conseil

par **TeddyBug85** » 13 Jan 2011 14:27

Hey !

moi aussi j'étais dans le doute concernant les prises des BCAA ...
Quand on dit 5g avant, 5g pendant et 5g après avec la Whey, c'est simple quand on a des BCAA en poudre. :wink:

Mais pour les BCAA en gélules, ils disent 6 gélules par jours. Or, nous sommes loin des +/- 15g en péri-training ! :shock:

Alors concrètement, MERCI AUX CONSOMMATEURS DE GELULES :lol:

, combien de gélules par jours (en péri-training) :?:

Bien à vous :wink:

par **Nutrimuscle-Conseils** » 13 Jan 2011 14:42

poudre : pour gros consommateurs
gélules : pour petits consommateurs
le dosage ne sera donc pas le même pour les 2 utilisateurs

par **TeddyBug85** » 13 Jan 2011 14:45

C'est bien ce que j'ai compris au regard d'autres posts donc. :wink:

Merci Nutrimuscle-Conseils !

Mais par exemple, pour moi qui mesure 1,86m et pèse 91kgs, combien de gélules en péri-training ? Ou alors que en post ? :lol:

par **Nutrimuscle-Conseils** » 13 Jan 2011 15:27

qu'en péri
je dirais au moins 6

par **TeddyBug85** » 13 Jan 2011 15:33

2 avant, 2 pendant et 2 après en fait ? Et donc, pas en journée... ni jours de repos. :?:

par **Nutrimuscle-Conseils** » 13 Jan 2011 15:43

seulement pendant si tu veux économiser

par **TeddyBug85** » 13 Jan 2011 16:00

OK !!

Merci Nutrimuscle-Conseils !!

par **john42** » 13 Jan 2011 16:55

et si je ne veut pas économiser ^^

la j suis a nouveau perdu mdr

a se que j ai compris 6 avant l entrainement ,6 aprés , et 6 entre le repas du midi et celui du soir ???

par **Administrateur** » 13 Jan 2011 17:17

Bonjour john42.

Dans la page Utilisation, nous avons recensé toutes les possibilités de consommer les BCAA Anaboliques en gélules.

A chacun de les utiliser toutes ou partie selon ses objectifs et ses moyens. :wink:

Idem pour la quantité de 6 gélules : chacun peut en consommer + ou - selon ses objectifs et ses moyens. :wink:

Bonne consommation.

par **ZenBody** » 13 Jan 2011 20:58

Enfin un message clair par ce site merveilleux par la qualité des réponses.
Surtout la clarté par Nutrimuscle-Conseil et les membres.
Un grand merci.

Revenant sur ce sujet, maintenant j en consommerais 18 par jour + whey en apport....plus autres complèments de votre gamme.

BCAA Anaboliques en gélules

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