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Quel protéine pour s'y mettre

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Quel protéine pour s'y mettre

Messagepar gringallet » 2 Mar 2011 02:26

J'ai parcouru pas mal de post intéressant sur le forum et j'ai appris pas mal de chose.
Je mesure 1m80 pour 75 kilos, j'ai stopper le sport depuis quelques années mais je continuais à faire des pompes et des abdos, mais mon alimentation n'étais pas équilibré.

J'ai ensuite arrêter les pompes et les abdos, au final je n'ai plus de muscles et mes abdos ne sont plus visible.

Je me suis inscrit en salle de musculation depuis un mois et mon alimentation est équilibré (viande,légumes, poissons,...) je souhaiterais compléter cela par un apport en protéines mais je ne sais pas ce qui sera plus approprié à mon cas, si vous pouvez me conseiller cela m'aiderais.
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Messagepar Administrateur » 2 Mar 2011 09:31

Bonjour gringallet et bienvenue sur le forum.

gringallet a écrit:Je mesure 1m80 pour 75 kilos

Mais pas sec. Protimuscle 4 ou Musclewhey 4 répondront à votre attente.

Vous pouvez également lire le Groupe de test du Musclewhey 4 et le Groupe de test du Protimuscle 4. :wink:

Bon choix.
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Messagepar gringallet » 2 Mar 2011 11:51

Merci pour la réponse rapide.
Effectivement je ne suis pas sec, je dirais plutôt bien portant.
J'ai déjà lu le groupe test Protimuscle 4 et Musclewhey 4, mais je vais les relires afin de pouvoir faire mon choix.
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Messagepar Epsos17 » 2 Mar 2011 14:31

+1 pour la Musclewhey4
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Messagepar gringallet » 3 Mar 2011 13:25

Mon choix se porte plus vers Protimuscle 4.
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Messagepar Aurelien » 6 Mar 2011 15:26

La musclewhey 4 également.
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Messagepar gringallet » 7 Mar 2011 19:30

J'ai commandé Protimuscle4, j'essaierais Musclewhey4 la prochaine fois.
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Messagepar Administrateur » 7 Mar 2011 22:38

Bonjour gringallet.

Merci pour votre commande.

Bonne consommation.
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