Bonjour à tous!
Pardon pour la question peut être bête car je suis débutant. J'ai vu que muscle whey 4 bio actif combine 2 protéines, une a assimilation lente et une rapide. Donc cette whey n'est utilisable qu'en pré-training car en poste il faut une protéine a assimilation rapide et une lente retarde l'assimilation?