Prise de Force : isolat de Whey ou autre ?

[mat2802]

Bonjour,

Jusque la je lisais les post, mais la je me suis décidé à tester les protéines.

En fait, jusque la ce qui m'empecher c'était le coté "chimique"...mais avec vos produits Bio le probleme est résolu ^^

Reste à savoir lequel choisir, mon but étant de faire une prise de Force, j'ai trouvé pour la prise de masse sur le forum mais pas pour la prise de force (c'est peut être ma recherche qui était mal ciblé apres).

Donc si vous pouviez m'aider à choisir entre l'isolat de Whey, la musclewhey et la protimuscle car je suis un peu perdu (pour elle font la meme chose, sauf qu'il y a des vitamines dans certains...)

[Nutrimuscle-Conseils]

si tu veux une protéine 100% nature, prends l'isolat sinon, pour une protéine aromatisée, orientes toi vers le musclewhey
pour la force, regarde aussi du coté de la créatine

[Aurelien]

oui la créatine et les bcaa et même des glucides 30 mn avant tes entrainements !

[mat2802]

Ok, merci pour les réponses rapides
Je vais tenter l'isolat , j'ai vu qu'il y avait plus de BCAA que dans les autres (si je ne me trompe pas), on verra ensuite pour la creatine ... allons-y doucement ^^ ... surtout que je veux un muscle sec, la creatine ne risque pas de faire l'effet inverse ?

[Nutrimuscle-Conseils]

surtout que je veux un muscle sec, la creatine ne risque pas de faire l'effet inverse ?

la créatine ne donne pas un muscle gras
faut oublier les croyances débiles que l'on entend communément sur la créatine

[mat2802]

ok je vais faire ca alors, merci pour vos conseils

[arnomx63]

oui est n'oublie pas que la créatine est anti depression(je lol)mais c'est ce qu'il disent ici!


enfin........................................

[Aurelien]

pas qu'ici ! sur SP aussi

[arnomx63]

Je sais bien!

Abusé de mitoné les gens comme sa!!t'imagine le gars qui est en depression,et qui lis sa?!!!

capable de manger 1KG de créatine en une semaine pour s'en sortir!!!on connait le resultat!!

[Administrateur]

Bonjour mat2802.

Jusque la je lisais les post

Bienvenue sur le forum.

Bien à vous.

[Administrateur]

Bonjour arnomx63.

Abusé de mitoné les gens comme sa!!

Abusé de dire de pareilles bétises. Surtout que Nutrimuscle-Conseil vous a déjà expliqué.

Bien à vous.

[Epsos17]

Arnomx63 on te l'a déjà expliqué, tu prends le problème à l'envers.
Arrête de psychoter la dessus on dirait que tu vas jamais t'en remettre d'avoir appris ça

[arnomx63]

sisii t'inquiet!