Bonjour,
après un retour de la reprise du sport version 2 (les aléas de la vie font qu'on est pas tjrs aussi régulier qu'on veut), la reprise conjointe de protéines, je me suis dit aussi que j'avais un léger bourrelet à perdre, et avec l'âge qui ne s'est pas arrangé, il est tenace le bougre !
et puis comme beaucoup, des abdos un peu plus apparents ne me feraient pas de mal.
je sais bien que les travailler ne suffit pas toujours, et puis quand on peut, pourquoi se refuser un petit coup de pouce...
donc en plus de commencer à faire un peu plus attention à ce que je mange, en particulier le soir, j'ai investi dans une grosse commande de fat-burnet et de L-carnitine (2 de chaque aux 3 repas, plus 2 de L-carnitine avant le sport).
et je me pose la question suivante, surtout pour l'avoir déjà fait et constaté des résultats, le problème étant que les résultats en questions étant apparus à une période "à fond à fond à fond", du coup je ne sais pas dans quelle proportion je peux les imputer à leur utilisation (même si je sais bien que de toutes façons c'est l'action conjointe de plusieurs éléments qui fonctionne), quid des crèmes ou gels abdos et compagnie?
parmi les forumistes, certains ont des retours là-dessus ? ça aide vraiment où à part faire frais quand on en met ça vaut rien?
et si oui, lesquels fonctionnent (par MP pour ne citer personne), et dans l'éventualité où ça ne serait pas que du placébo, nutrimuscle va en commercialiser un jour?
merci
