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créatine +whey ?

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créatine +whey ?

Messagepar bayonne64 » 9 Juil 2011 20:48

bonjour actuellement en période de seche je prend de la whey et est ralenti mes repas en les équilibrant et privilégiant les viandes maigre. Es ce que l'alliance créatine + whey me permettra d'augmenter mon volume tt en continuant de secher le gras? sinon quelles en sont les effets ?
bayonne64
 
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Messagepar Eden_710 » 9 Juil 2011 22:44

sèche et prise de volume ne sont pas compatibles !
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Messagepar 3utcher » 9 Juil 2011 23:51

Eden_710 a écrit:sèche et prise de volume ne sont pas compatibles !
:roll:
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