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Avec quoi broyer les flocons d'avoine?

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Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

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Messagepar steve59 » 12 Oct 2011 06:16

tremper ou sec?
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Messagepar itachisama » 12 Oct 2011 21:35

steve59 a écrit:tremper ou sec?


à sec, sinon c'est plutôt de la purée que tu vas avoir :lol:
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Messagepar steve59 » 12 Oct 2011 23:13

et les flocons ne perdes pas leurs nutriments?
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