La cuisson des aliments modifie les calories

[Persephone]

Une toute nouvelle étude:

http://www.lanutrition.fr/les-news/la-c ... ories.html

[pouetpouet]

J'ai la solution : tout manger cru

[cangaunat]

en parlant de manger cru les flocons d'avoine qui sont sur le site sont refaire cuire ou pas ?

[3utcher]

ça doit sûrement expliquer pourquoi le moment où j'étais au plus sec dans ma vie, je mangeais quasiment tout cru (légumes, viande, poisson en tout cas ; pas les oeufs ni le poulet)

[Administrateur]

Bonjour cangaunat.

Comment utiliser les Flocons d’avoine bio Nutrimuscle ?

Vous pouvez mettre les Flocons d’avoine bio Nutrimuscle dans du lait ou dans de l'eau minérale tempérés. Ce liquide pourra être :
- Chaud : dans ce cas le gonflement des Flocons d’avoine bio Nutrimuscle ainsi que leur ramollissement seront plus rapides.
- Tiède : dans ce cas les processus de gonflement et de ramollissement seront moins rapides.

Bien à vous.

[Sébastien]

Voilà une bonne raison pour continuer à me faire des tartares et carpaccio

[cangaunat]

Bonjour cangaunat.

Comment utiliser les Flocons d’avoine bio Nutrimuscle ?

Vous pouvez mettre les Flocons d’avoine bio Nutrimuscle dans du lait ou dans de l'eau minérale tempérés. Ce liquide pourra être :
- Chaud : dans ce cas le gonflement des Flocons d’avoine bio Nutrimuscle ainsi que leur ramollissement seront plus rapides.
- Tiède : dans ce cas les processus de gonflement et de ramollissement seront moins rapides.

Bien à vous.

Merci j'adore votre sérieux