Bonsoir,
j'ai remarque que lors de ma collation de 16h, j'allais uriner au toilette quelque temps après.
Mon corps n'arrive pas à digérer la muscle whey ?
que faire ?
faut-il que je remplace la muscle whey par de la prot totale ?
merci.
Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique
par ETHAN » 28 Nov 2011 22:14
par blube » 28 Nov 2011 22:16
par Nutrimuscle-Conseils » 28 Nov 2011 22:23
par ETHAN » 28 Nov 2011 22:29
par NICO-71 » 29 Nov 2011 09:42
par sith » 29 Nov 2011 10:03
A la lecture du titre j'ai cru que ce serait pour ce vieux mythe de ne pas prendre de douche après la séance.
par Nutrimuscle-Conseils » 29 Nov 2011 12:13
ETHAN a écrit:Sinon je me demandais aussi quoi prendre en pre training muscle whey ou prot totale ?
par costello143 » 29 Nov 2011 17:03
ETHAN a écrit:Sinon je me demandais aussi quoi prendre en pre training muscle whey ou prot totale ?
merci nutrimuscle
par -:Flo:- » 30 Nov 2011 14:59
Nutrimuscle-Conseils a écrit:ETHAN a écrit:Sinon je me demandais aussi quoi prendre en pre training muscle whey ou prot totale ?
la protéine totale est la valeur sûre
par costello143 » 1 Déc 2011 10:00
-:Flo:- a écrit:Nutrimuscle-Conseils a écrit:ETHAN a écrit:Sinon je me demandais aussi quoi prendre en pre training muscle whey ou prot totale ?
la protéine totale est la valeur sûre
Merci de cette précision (comme d'hab quoi )
C'est le changement que je pensais adopté car avec la musclewhey j'ai tendance à avoir faim rapidement durant le training et ce malgré les flocons d'orge que je mets avec ma collation pré-training mais bon je pense que ça vient aussi du fait que je prend ma collation au moins 1h avant. Du coup j'espère résoudre ce pb en passant sur de la prot total en pré-training.