NUTRIMUSCLE - Supplément qui perturbe le sommeil ? : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **bobysixkiller** » 2 Déc 2011 21:57

La créatine, les omega 3, la vitamine C ou la carnitine peuvent ils perturber le sommeil et serait il donc à éviter le soir ?

par **Keviin** » 2 Déc 2011 22:08

Il me semble que non, mais cela reste a vérifier. Il me semble même que la vitamine C peut aider.

par **Aurelien** » 2 Déc 2011 22:35

Par contre le calcium aide à favoriser l'endormissement.

par **Eylo** » 3 Déc 2011 08:48

Je prend 1g de vitamine C et des omega3 matin et soir, quant à la carnitine c'est 3 à 4 gélules par jour depuis 1 semaine dont le soir et franchement je n'ai aucun soucis pour m'endormir et je me réveille fraîche comme la rosée du matin...(ou comme la bouteille de rosée de la veille quand j'ai un peu fais la fête mais ça c'est un autre débat :mrgreen:

)

par **Administrateur** » 3 Déc 2011 16:02

Bonjour Eylo.

Eylo a écrit:fraîche comme la rosée du matin...(ou comme la bouteille de rosée de la veille

Excellent.

Bien à vous.

par **pouetpouet** » 3 Déc 2011 18:58

Administrateur a écrit:Bonjour Eylo.

Eylo a écrit:fraîche comme la rosée du matin...(ou comme la bouteille de rosée de la veille

Excellent.

Bien à vous.

Florence Foresti :wink:

par **Administrateur** » 3 Déc 2011 21:04

Bonjour pouetpouet.

Merci pour la référence.

Bien à vous.

par **Logan** » 3 Déc 2011 21:56

pouetpouet a écrit:Florence Foresti

ça alors... avec les lunettes, je ne l'aurais jamais reconnue :shock:

par **bobysixkiller** » 3 Déc 2011 23:15

MDR!!!

bon ba je doit comprendre que la réponse à ma question est non, aucune contre indication à prendre ces complements le soir.

par **Eylo** » 4 Déc 2011 00:51

Logan a écrit:
pouetpouet a écrit:Florence Foresti

ça alors... avec les lunettes, je ne l'aurais jamais reconnue

Mouhahahaha! t'as vu comment je fais bien Floflo! LOL :mrgreen:

par **Eylo** » 4 Déc 2011 00:57

bobysixkiller a écrit:MDR!!! bon ba je doit comprendre que la réponse à ma question est non, aucune contre indication à prendre ces complements le soir.

Non non t'inquiète ça va bien se passé! les compléments Nutrimuscle sont sans contre indication à mon sens!

(quoique la bouteille de rosée elle est efficace pour faire dodo... bon ok c'est par ici la sortie :arrow:

)

par **Persephone** » 4 Déc 2011 02:28

Effectivement, aucune contre-indication. La vitamine C et les oméga-3 pouvant plutôt aider le sommeil.

Aurelien a écrit:Par contre le calcium aide à favoriser l'endormissement.

Ça par contre, c'est une idée reçue.

par **Nutrimuscle-Conseils** » 4 Déc 2011 02:35

j'ai cru que tu étais mort

par **bobysixkiller** » 4 Déc 2011 02:36

Persephone a écrit:Effectivement, aucune contre-indication. La vitamine C et les oméga-3 pouvant plutôt aider le sommeil.

Aurelien a écrit:Par contre le calcium aide à favoriser l'endormissement.

Ça par contre, c'est une idée reçue.

Merci

par **Logan** » 4 Déc 2011 17:30

Eylo a écrit: la bouteille de rosée elle est efficace pour faire dodo...

Quand on est pompette avec une bouteille de rosée, c'est qu'on est une vraie princesse, car on est aussi délicate et sensible que celle qui avait mal dormi à cause d'un petit pois sous une pile de matelas

Supplément qui perturbe le sommeil ?

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