NUTRIMUSCLE - Créatine + Tribulus ? : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **Zemezis** » 7 Avr 2012 19:20

Bonsoir ayant acheté récemment chez vous ces deux produits , je voulais savoir si il n'y avait aucun soucis de les associer ?

Cure de créatine faite en Mars ( moi complet )

Actuellement sous tribulus.

J'aimerai faire créatine + Tribu sur le moi de mai.

par **Nutrimuscle-Conseils** » 7 Avr 2012 19:26

pas de problème

par **Epsos17** » 7 Avr 2012 19:59

Pourquoi tu fais des cures ?!
1 mois, c'est parfois juste le temps nécessaire pour avoir les premiers effets de la créatine. Arrêter le mois suivant revient à dépenser ton argent pour rien.

par **Zemezis** » 7 Avr 2012 20:15

Très bonne question pour une cure, je suis simplement les conseils sur la fiche du produit. Après je ne sais pas si c'est bon ou pas.

par **Zemezis** » 7 Avr 2012 20:50

Effectivement apres avoir cherché sur le net all-musculation , une fois la créatine débuté on n'arrete pas. J'ai arreté ma prise de créatine durant 3 4 jours est ce grave ou non ?

par **Phennex** » 7 Avr 2012 20:55

Zemezis a écrit:Effectivement apres avoir cherché sur le net all-musculation , une fois la créatine débuté on n'arrete pas. J'ai arreté ma prise de créatine durant 3 4 jours est ce grave ou non ?

Il te reste désormais 16h à vivre, profites-en.

:lol:

par **Epsos17** » 7 Avr 2012 21:13

Les indications affichées sur la fiche produit sont juste des mentions légales obligatoires.

Mais Nutrimuscle-Conseils lui-même te dira aussi de ne pas faire de cure. En plus des bénéfices pour la musculation, la créatine offre des bienfaits pour la santé.

Pour les 3-4 jours d'arrêt, rien de grave ! Tes muscles se rechargeront en créatine rapidement.

par **nick0063** » 7 Avr 2012 21:17

Pour les 3-4 jours d'arrêt, rien de grave ! Tes muscles se rechargeront en créatine rapidement

les jours sans training, le taux endogène de créatine ne bouge quasiment pas (voilà pourquoi il serait plus judicieux de n'en prendre que les jours de training ...) :wink:

par **Nutrimuscle-Conseils** » 7 Avr 2012 21:18

oui mais vu qu'ils ne vont pas se remplir dans les 5 min qui suivent l'entraînement, il faut aussi en prendre les jours off

par **nick0063** » 7 Avr 2012 21:52

ils ne vont pas se remplir dans les 5 min qui suivent l'entraînement

meme si tu n'en prends pas les jours de repos, tes stocks ne seront pas vidés à ce point là (le doc en anglais que j'avais posté l'expliquait très bien) :wink:

par **Nutrimuscle-Conseils** » 7 Avr 2012 21:54

oui pour des branquignoles qui ont fait trois séries en rigolant

par **Zemezis** » 7 Avr 2012 22:20

Merci pour les réponses en tout cas

, d'ailleurs la créatine m'a donné une bonne progression. Bien content de tomber sur un site de nutrition qui sait de quoi il parle et qui fournit de bon produit. Je pose mes valises ici vous permettez ?

par **greg 95** » 8 Avr 2012 08:36

Donc créatine toute l annee?

par **Nutrimuscle-Conseils** » 8 Avr 2012 08:55

tant que ta destruction de créatine est accélérée par l'entraînement, oui

Créatine + Tribulus ?

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