Michael Gundill retrace l'évolution du bodybuilding moderne

[NICO-71]

Très intéressant.

[tocard]

la nutrition etait mal connu, mais qu en etait il des pros de l epoque alors? car ils ont quand meme emmené leur physique a 1 certain niveau, on peu donc considerer qu ils en savaient quand meme 1 minimum,
les pros ne parlaient pas de leur dietes a l epoque?

[Nutrimuscle-Conseils]

il perdaient beaucoup plus au régime que maintenant
au milieu des années 80, il n'y avait que que 3 ou 4 gars qui dépassaient les 100 kg à olympia