Bonjour,
Pour reprendre l'avis de "Le Docteur", je confirme. Personnellement, j'ai aussi une cage à squat avec un banc multi-positions, qui me permet aussi bien de faire du couché décliné que du développé militaire assis (par exemple). Et avec les reposes barres on se sent vraiment en sécurité (au top quand on est seul), de plus ça nous permet de régler l'amplitude du mouvement.
Il suffit d'avoir ensuite une barre de traction, de la fonte, divers barres et des élastiques et le tour est joué.
Bien sur une poulie est toujours la bienvenue mais pour le moment je m'en passe.
J'aime bien ton banc "pouetpouet" avec la poulie c'est le top, en plus il ne prends pas trop de place. Tu l'as trouve comment la poulie niveau fluidité? Et niveau bruit? Merci d'avance.
Bonne journée à tous.
