Mélange pour boisson....

[Didier]

Bonjour

Puis-je sans gâcher, faire une boisson avec : des Bcaa + du bicarbonate de potassium + de la carnitine + du dextrose + de la créatine + 2 gouttes d'huile essentielle de citron (pour le goût) sans qu'il y ai conflit entre chacun des composants ?
De façon à gagner en côté pratique ...

ça donnerai 10 g Bcca 4.1.1 + 8 g bicarbonate de potassium + 10 g de carnitine + 5 g de créatine + 30 g de dextrose + HE citron 2 gouttes

A boire tout au long de la journée en dehors des repas.

J'attends vos réactions .

Merci

PS : conservée au frais bien sûr.

[Gilles]

Les mauvais mélanges avec le BICARBONATE de POTASSIUM Nutrimuscle
Evitez de prendre le BICARBONATE de POTASSIUM Nutrimuscle avec :
1 - Des protéines. Dans le doute, utilisez-le entre les repas, en doses fractionnées tout au long de la journée.
2 - La Carnitine : elle est acide.
3 - Les BCAA et L-Leucine : vous pouvez à la rigueur essayer, mais nous le déconseillons, car cela tend à provoquer des lourdeurs d'estomac.
4 - Le Peptopro, les acides aminés ou les peptides.

[m-57]

Jamais eu de prob avec la carnitine ni les bcaa perso

[Nutrimuscle-Conseils]

oui, la carnitine risque de détruire une partie du bicarbonate

[Didier]

Ok merci Nutrimuscle Conseil et Gilles, donc si j'enlève le bicarbonate de ce mélange je peux laisser le reste ainsi ?, ça me semble intéressant notamment pour fractionner un max ma prise de créatine...

[Nutrimuscle-Conseils]

le reste, ça va oui

[Didier]

Bien c'est cool tout ça, merci.

[Didier]

Au bout de plusieurs jours.....bilan très positif c'est plus simple ainsi