Bonjour les hommes
Après quelques recherches infructueuses sur le net je viens me renseigner auprès de vous.
J'aimerai donc avant tout savoir si certains d'entre vous ont déjà fait cette cure de raisin (pas une cure de raisins liquides fermentés hein ) , la durée, la masse musculaire éventuellement perdue (pas de protéines donc ça m'inquiète légèrement), la fatigue ou le coup de boost apportés, l'intensité des séances, la reprise de poids après cette cure, etc ...
Bref tout est bon à prendre.
En vous remerciant