Première commande d'un petit nouveau

[Max2244]

Bonsoir tout le monde. Petit nouveau sur le Forum Nutrimuscle et futur client! Pratiquant la musculation depuis bientôt 2 ans et adepte des suppléments assez "basique" protéines, BCAA et créatine. Mes 4 kilos de proteine concurrente se terminent et pour être honnête, enfin!!! Je ne supportais plus le goût banane infecte. Je souhaite passer sur une protéine plus sure! Je suis en grosse période de diete en ce moment donc voila ma question: qu'elle protéine choisir? Mon choix irait plus vers la protéine totale de lait mais la protimuscle 4 me semble aussi très bien. Quel serait vôtre avis?

je pratique la musculation environ 4 fois par semaine en raison d'1h30 par séance. 50gr de whey au lever, 30gr en collation du matin, 30gr en collation d'après-midi et 60 gr après l'entrainement plus une diète. Merci beaucoup.[/u]

[Administrateur]

Bonjour Max2244 et bienvenue sur le forum.

50gr de whey au lever, 30gr en collation du matin, 30gr en collation d'après-midi et 60 gr après l'entrainement

Dans ce cas : Musclewhey 4.

Bien à vous.

[Max2244]

Pour l'instant la liste de mes prises de prot est en fonction de la protéine que je prend. Mais pour ma sèche je devrais peut être changer ma prise de protéine afin de faire une bonne perte de graisse?

[Max2244]

Pas d'autres avis?

[Nutrimuscle-Conseils]

plus tu veux te servir de ta protéine pour sécher, plus elle devra être lente (protéine totale ou mixte pour sécher + anabolisme)

[Le Docteur]

Je ne peux pas dire pour les autres protéines, mais l'isolat banane est tout sauf infect. Je m'en reprendrais presque par gourmandise.
C'est vrai que j'en ai goûté d'assez étranges chez d'autres marques. Ceci dit en toute subjectivité.

[Max2244]

Parfait merci beaucoup. Personnellement j'ai de plus en plus de mal avec les compléments aromatisés donc je pense partir vers une protéine sans arôme. Je pense prendre d'un côté une protéine totale de lait donc sans arôme ou encore sur une protimuscle 4 avec un arôme chocolat si vraiment je devais prendre un arôme. La protéine musclewhey 4 me paraît trop proche d'une whey à assimilation rapide non?

[Nutrimuscle-Conseils]

à quelques minutes près, c'est pareil, oui

[Max2244]

Voila protéine totale et bcaa constructeurs commandés. Merci de vos conseils je vous transmettrais mes impressions sur ce nouveau "types de protéine" pour moi.