Actions santé de la mélatonine?

[Nutrimuscle-Conseils]

Is Melatonin the Cornucopia of the 21st Century?
by Nadia Ferlazzo, Antioxidants 2020, 9(11), 1088;

Melatonin, an indoleamine hormone produced and secreted at night by pinealocytes and extra-pineal cells, plays an important role in timing circadian rhythms (24-h internal clock) and regulating the sleep/wake cycle in humans. However, in recent years melatonin has gained much attention mainly because of its demonstrated powerful lipophilic antioxidant and free radical scavenging action.

Melatonin has been proven to be twice as active as vitamin E, believed to be the most effective lipophilic antioxidant. Melatonin-induced signal transduction through melatonin receptors promotes the expression of antioxidant enzymes as well as inflammation-related genes.

Melatonin also exerts an immunomodulatory action through the stimulation of high-affinity receptors expressed in immunocompetent cells. Here, we reviewed the efficacy, safety and side effects of melatonin supplementation in treating oxidative stress- and/or inflammation-related disorders, such as obesity, cardiovascular diseases, immune disorders, infectious diseases, cancer, neurodegenerative diseases, as well as osteoporosis and infertility.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

La mélatonine est-elle la corne d'abondance du 21e siècle?
par Nadia Ferlazzo, Antioxydants 2020, 9 (11), 1088;

La mélatonine, une hormone indoleamine produite et sécrétée la nuit par les pinéalocytes et les cellules extra-pinéales, joue un rôle important dans le chronométrage des rythmes circadiens (horloge interne de 24 h) et dans la régulation du cycle veille / sommeil chez l'homme. Cependant, ces dernières années, la mélatonine a attiré beaucoup d'attention, principalement en raison de son puissant antioxydant lipophile et de son action anti-radicalaire.

Il a été prouvé que la mélatonine est deux fois plus active que la vitamine E, considérée comme l'antioxydant lipophile le plus efficace. La transduction du signal induite par la mélatonine par les récepteurs de la mélatonine favorise l'expression d'enzymes antioxydantes ainsi que de gènes liés à l'inflammation.

La mélatonine exerce également une action immunomodulatrice par la stimulation de récepteurs de haute affinité exprimés dans les cellules immunocompétentes. Ici, nous avons examiné l'efficacité, la sécurité et les effets secondaires de la supplémentation en mélatonine dans le traitement des troubles liés au stress oxydatif et / ou à l'inflammation, tels que l'obésité, les maladies cardiovasculaires, les troubles immunitaires, les maladies infectieuses, le cancer, les maladies neurodégénératives, ainsi que l'ostéoporose et infertilité.