Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

L'anabolisme décline en moins d'une semaine d'inactivité

Actualités sport, fitness & musculation, vidéos des pros, études scientifiques. Discutez avec la communauté Nutrimuscle et partagez votre expérience...

Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

L'anabolisme décline en moins d'une semaine d'inactivité

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 17 Sep 2019 10:36

Une semaine de réduction progressive réduit les taux de synthèse de protéines myofibrillaires chez les jeunes hommes
SHAD, BRANDON J. Médecine et sciences dans les sports et les exercices: octobre 2019 - Volume 51 - Numéro 10 - p 2125–2134

Objectif Au cours de la vie, les niveaux d' activité physique diminuent et le temps passé sédentaire augmente généralement. Cependant, l'impact de ces changements de comportement sur la régulation de la masse musculaire squelettique est mal connu . L'objectif principal de cette étude était d'utiliser un modèle de réduction progressive pour déterminer l'impact de la réduction de l'activité physique et de l'augmentation du temps de sédentarité sur les taux de synthèse quotidiens de la protéine myofibrillaire chez de jeunes hommes en bonne santé.

Méthodes Onze hommes (22 ± 2 ans) ont complété 7 jours d'activité physique habituelle (HPA) suivis de 7 jours de réduction progressive (RS). Les taux de synthèse des protéines myofibrillaires ont été déterminés au cours des tests HPA et SR en utilisant la méthode à l'eau deutérée ( 2 H 2 O) combinée à la collecte de biopsies du muscle squelettique et d'échantillons quotidiens de salive. L'expression génique de protéines sélectionnées liées à la régulation de la masse musculaire et au métabolisme oxydatif a été déterminée par transcription inverse en temps réel - réaction en chaîne de la polymérase quantitative (RT-qPCR).

Résultats Le nombre de pas quotidiens a été réduit d’environ 91% au cours de la RS (de 13 054 ± 2763 pas par jour à 1192 ± 330 pas par jour; P <0,001), ce qui a entraîné une contribution accrue du temps sédentaire à l’activité quotidienne (73% ± 6 % à 90% ± 3%; p <0,001). La synthèse quotidienne de protéines myofibrillaires a diminué d’environ 27%, passant de 1,39 ± 0,32% · j -1 à HPA à 1,01 ± 0,38% · j -1 pendant les SR ( p <0,05). L'atrophie musculaire de la F-box et de l'expression de l'ARNm de la myostatine était régulée positivement, alors que la cible mécanistique de la rapamycine, de l'expression de l'ARNm de p53 et de PDK4 était régulée négativement après SR ( p <0,05).

Conclusions Une semaine d' activité physique réduite et de temps de sédentarité accru réduit considérablement les taux quotidiens de synthèse de la protéine myofibrillaire chez les hommes jeunes et en bonne santé.
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55082
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Retourner vers Actualités, vidéos, études scientifiques

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Bing [Bot], Google [Bot] et 35 invités