Bonsoir
Avec un période hypocalorique, quand je remange normalement, il y a toujours quelques jours pendant lesquels je ressens une augmentation de bien-être, une envie plus grande de faire des choses. Et après cela retombe.
Je ne parle pas de l'énergie accrue mais uniquement de l'état psychologique.
Je me demande quels sont les neurotransmetteurs en jeu dans cette phase positive? La sérotonine?
Est-il possible avec des compléments de se rapprocher de cet état psychologique?
Je ne parle pas de médicaments. J'ai déjà essayé un inhibiteur de recapture de sérotonine et c'était beaucoup trop fort comme effet.
